Todo sobre la leche materna: cómo extraer – cuándo comenzar – la duración de uso

Con las madres cada vez más consciente sobre el cuidado de sus hijos en todo lo posible, pero sin comprometer su carrera, algo esencial en la bolsa de todas las madres es un extractor de leche. Esto también es muy beneficioso para las madres que están sufriendo de cualquier problema de lactancia, o simplemente desean incluir también a su pareja y miembros de la familia en el proceso de la alimentación del bebé. Fácilmente disponibles en muchos tipos diferentes, de mama no sólo ayudan a las bombas de alimentar al bebé cuando la madre no está cerca, pero tienen varios otros beneficios también. Siga leyendo para obtener una visión general de este dispositivo inteligente.

¿Qué es una bomba de mama?

Un extractor de leche es una máquina que imita la acción de succión de un bebé para ayudar a expresar la leche materna. Se compone de una falange de mama o escudo que se ajusta sobre el pezón, una bomba que se acciona de forma manual, o por la electricidad, y una botella donde se acumula la leche extraída.

¿Cuándo puede empezar a utilizar un extractor de leche?

Usted puede optar por empezar a usar una bomba de succión de la leche tan pronto como su bebé nace en el caso de que haya problemas médicos que sobrevendrán en el camino de la enfermería. Los bebés prematuros que tienen dificultades para prenderse, múltiplos, o niños con necesidades especiales también pueden hacer necesario el bombeo temprano. Sin embargo, si la enfermería está progresando bien, los médicos recomiendan esperar de una a tres semanas antes de la introducción de la botella para evitar la confusión con el pezón.

¿Qué es un extractor de leche sirve?

Se utiliza para la extracción de leche materna, un extractor de leche no sólo es esencial para las madres que quieren volver al trabajo o tomar un descanso de la lactancia materna, sino que también ayuda a mantener o incluso aumentar la producción de leche. ¿Por qué se utiliza la bomba de pecho: Bombeo estimula la producción de leche y es una solución eficaz para las madres que experimentan problemas de lactancia. Un extractor de leche alivia las molestias causadas por los pechos congestionados también.

Cómo utilizar un extractor de leche?

Introducción a su extractor de leche es tan fácil como uno, dos, tres! Basta con colocar el protector de pecho sobre el pezón, y la bomba para comenzar a expresar. Si está utilizando una bomba eléctrica o una batería de funcionamiento, esto simplemente implica de ponerlo en marcha, pero si está utilizando una bomba manual, tendrá que bombear manualmente.

Consejos para extraer la leche materna

Aquí hay algunos consejos que le ayudarán en la preparación para bombear la leche materna:

  • Relax: Encontrar un lugar tranquilo para relajarse ayuda a estimular la bajada de
  • Masaje: Un masaje de mama rápida, inclinándose para dejar que la gravedad haga su parte, o una compresa caliente ayuda Comienzas
  • Invertir en un sujetador de bombeo de manos libres: Este sujetador mantiene la bomba en su lugar por lo que podrá leer un libro, texto o incluso trabajar en el ordenador. Algunas madres incluso hacen su propio sujetadores manos libres haciendo agujeros en una antigua sujetador deportivo o colocar bandas de goma para un sujetador de lactancia
  • Comience en la posición más baja: Cuando se utiliza una bomba eléctrica, asegúrese de empezar en la posición más baja y aumentarla gradualmente a medida que se sienta cómodo

Cuando a extraerse la leche materna a mano y ¿Cómo lo haces?

Si prefiere amamantar a su bebé, y sólo de vez en cuando sienten la necesidad de expresar la leche, el bombeo de leche materna a mano puede ser la opción correcta para usted. Aquí es cómo hacerlo:

  • Lávese las manos: Los bebés son sensibles, y es importante para mantener la higiene en todo momento
  • Masaje: Un masaje de mama suave o una toalla caliente ayuda estimulan la bajada, por lo que es más fácil extraer la leche. incluso se podía inclinarse hacia adelante para dejar que la gravedad ayuda
  • El conseguir la posición correcta: Con el pulgar y el dedo índice, forman un C alrededor de una pulgada detrás de la areola
  • Expresar: Presione sus dedos hacia la pared torácica y el uso de un movimiento suavemente ondulado para extraer la leche
  • Almacenar: Recoger la leche extraída en una botella limpia para almacenar

¿Cuánto de bomba de leche materna?

La cantidad que la bomba depende principalmente de la cantidad consume su pequeño. No siempre es necesario bombear en exceso, así que no se preocupa demasiado si usted es incapaz de bombear en grandes cantidades.

  • No hay conjunto de reglas sobre la frecuencia con que debe extraer la leche materna. El bombeo de leche materna depende principalmente de la edad de su bebé. Durante un período de tiempo, la cantidad de leche que puede bombear aumenta gradualmente
  • La cantidad que desea bombear también depende de cómo se sienten sus senos después de haber bombeado.
  • La cantidad que necesita para bombear también dependerá de lo grande que sus glándulas productoras de leche son. Recuerde que el tamaño de las glándulas es diferente del tamaño de sus senos
  • Una buena bomba puede bombear ambos senos en aproximadamente 20 a 30 minutos si se deja abajo de rápido
  • Con la práctica continua, usted será capaz de bombear más leche, ya que sus pechos se ajustan a la bomba y darle leche de calidad
  • Mantener una diferencia significativa en el tiempo entre dos sesiones de extracción para asegurar que se obtiene cantidades similares de leche.
  • Es más importante saber la cantidad de leche que su bebé recibe en el período de tiempo de 24 horas y no por toma

No hay una sola regla sobre la cantidad de leche materna a la bomba. Por lo tanto, la bomba de su leche materna a su propia conveniencia y de acuerdo a las necesidades del bebé. Nadie conoce su cuerpo mejor que tú.

Cómo almacenar la leche materna?

El almacenamiento de la leche materna puede ser bastante complicado, ya que el contenido de grasa de la leche evoluciona continuamente. Lo primero que se debe tener cuidado está saliendo con su leche. Esto le permite saber cuando se bombea la leche y utiliza la más antigua primero.

  • Puede almacenar la leche materna en un recipiente de plástico o de vidrio que es hermético, para mantenerla fresca durante un período de tiempo más largo
  • Por lo general, la bomba viene con un contenedor de almacenamiento con una escala de medición, que le permite almacenar la leche en función del consumo de su bebé
  • La leche se puede almacenar en el congelador durante una cierta duración en función de la temperatura, aunque es mejor para asegurarse de que el bebé consume la leche en los períodos anteriores, ya que con el tiempo, disminuye su valor nutritivo

Dónde almacenar la leche materna después del bombeo?

El bombeo de la leche de los pechos se convierte en un alivio cuando se sabe que se almacena la leche en el congelador. Usted no tiene que mantener a someterse al proceso cada vez. Esta leche puede mantenerse forma fresca dos semanas a doce meses. Sin embargo, mantener los siguientes puntos en cuenta cuando se está almacenando.

Cómo congelación y descongelación de la leche materna?

El tiempo es una limitación importante en la congelación y descongelación de la leche materna. Si la leche descongelada no se consume dentro de las 24 horas de refrigeradores, después de 1 hora a temperatura ambiente, se echa a perder. Una desventaja sobre la leche descongelada es que no se puede congelar de nuevo. Lo siguiente debería ayudarle a mantener su leche fresca y de buena calidad.

1. La congelación de la leche materna

  • Si bien la congelación, recuerde que debe mantener en recipientes de acuerdo con la parte adecuada para su bebé. Si se consume por la ingesta de 50 ml, almacenarlo en consecuencia. Esto ayuda a asegurarse de que usted no pierda la leche.
  • No congelar en recipientes de los cuales no se puede disponer fácilmente. Esto no sólo aumenta la molestia sino que también permite impurezas penetrarán en su interior.

2. La descongelación de la leche materna

  • Recuerde siempre que la leche debe ser descongelado y no hierve. Mantenga el recipiente que tiene la leche en ella bajo el agua caliente hasta que alcanza una temperatura adecuada.
  • También puede dejar que se descongele en el compartimento principal durante la noche y usarlo a temperatura ambiente el día siguiente.
  • No utilice el microondas para descongelar o calentar, ya que mata los nutrientes en la leche. Los puntos calientes pueden también desarrollar, la disminución de la calidad de la leche.

3. ¿Cuánto tiempo se puede almacenar la leche materna?

  • Si va a almacenar la leche en el congelador de su refrigerador, se mantendrá fresco durante un máximo de dos semanas. Cuanto antes se pueda utilizar esta leche, mejor es.
  • Algunos refrigeradores tienen un compartimiento separado como un congelador. Como esto se abrió con menos frecuencia, y al 0⁰ F, mantiene la leche fresca durante tres a seis meses.
  • congeladores, comparativamente, mantienen la leche fresca por más tiempo. Se puede conservar durante un máximo de doce meses.
  • Sin embargo, si te gusta la leche a ser fresco y consumido en un día, el Centro de Control y Prevención de Enfermedades sugiere que la mejor manera de almacenar la leche materna es a temperatura ambiente durante seis a ocho horas