Grūtniecība un zīdīšanas periods var ietekmēt lielumu un formu jūsu krūtis. Kad jūs zīdīt savu bērnu, piena plūsma stiepjas krūšu ādu, kas nobīdās taukaudos un saistaudus par jūsu krūtīm. Tā ir izplatīta kosmētikas problēma pēc zīdīt bērnu; tā nav medicīniska problēma. Tas ir arī ļoti iemesls, kāpēc sievietes galu galā ar vaļēju, saggy krūtis pēc zīdīšanas.
Pastāv liela iespēja, ka jūsu krūtis varētu atgriezties savā iepriekš krūti formas vai lieluma, bet tas nenozīmē, ka tie nevar būt stingrs un veselīgs. Tā vietā, lai meklē ķirurģiskas risinājumus skaistas krūtis, meklēt dabas veidus, kā būt stingrākas krūtis pēc zīdīšanas.
Ēterisko eļļu labestība var strādāt brīnumus krūts veselībai, un var patiesi pārveidot jūsu krūtis izskatās stingrs un veselīgi. Sievietes, īpaši zīdīšanas māmiņas kļuvuši papildu piesardzīgi par savu krūšu veselību un dabas eļļas masāžas ir tieši tas, kas viņiem ir nepieciešams, lai palīdzētu savas bažas.
Ēteriskās eļļas krūts veselības
Lūk saraksts ar ēterisko eļļu firma un veselīgu krūtīm. Dažādas eļļas ir teikts, lai atvieglotu simptomus dažādu ādas slimībām. Ņemiet vērā, ka dažas eļļas nav piemērotas jebkuram ādas tipam. Tātad, izvēlēties pareizo eļļu jūsu krūtis tikai pēc konsultēšanās ar savu ārstu.
1. Olive Oil
Vai zinājāt, ka šī veselīgā virtuves sastāvdaļa ir vienlīdz veselīgi jūsu krūtis? Bagāta ar antioksidantiem un taukskābēm, olīveļļa brīnumus sadzīšana sagging krūtis. Tas palīdz uzlabot tekstūru un toni jūsu ādu, padarot krūtis firma. Lai izmantotu olīveļļu krūts nostiprināšanai, ņem nelielu daudzumu eļļas, berzēt savas rokas kopā, lai apsildītu tos, un krūšu masāža. Sāciet ar masāžas vienu krūti laikā, kas aprindās – gan pulksteņa rādītāja virzienā un pretēji. Atkārtojiet šo darbību otras krūts un masāža piecas līdz desmit minūtes katru dienu.
2. Kokosriekstu eļļa
Par kokosriekstu eļļas labumu ādai un matiem ir neskaitāmas. Kad izmanto masāžas, tas stiprina krūšu audus un palīdz atbrīvoties no grūtniecības striju. Maigais smarža kokosriekstu eļļa palīdz nomierināt nervus un līdzsvaru hormonus. Par kokosriekstu eļļas priekšrocība ir tā, ka tas ir mazāk taukaina, salīdzinot ar citām eļļām, lai jūs viegli varat krūšu masāža ar kokosriekstu eļļu un atstāt to, neraizējoties par iekrāsotu jūsu krūšturis. Krūšu masāža reizi dienā labākos rezultātus.
3. Mandeļu eļļa
Krūts āda mēdz zaudēt mitrumu, audi izstiepties – tas ir, ja mandeļu eļļa nāk glābšana. Šo vitamīnu bagāti eļļa baro krūtis un dod viņiem mitrumu tiem nepieciešams. Tas dziedina audus, padarot jūsu krūtis izskatās lielāka un cietāka. Plus, jūs jūtaties svaigu pēc masāžas savas krūtis ar mandeļu eļļu, jo tā salda smarža lingers par savu ķermeni. Tāpat mandeļu eļļa var palielināt kauss izmērus, jo tas veicina šūnu augšanu, un regulāras masāžas var palīdzēt uzlabot asinsriti, tādējādi ārstējot sagging krūtis.
4. Sojas eļļa
Eļļa, kas iegūta no sojas sēklām ir lieliska krūšu palielināšanās. Sojas eļļa var palielināt estrogēnu līmeni organismā, tādējādi palielinot izmēru krūtis. Tā atbalsta krūts audu augšanu, tādējādi dzīšana sagging krūtis un padarot tās izskatās -firmer. Krūšu masāža katru dienu ar divām ēdamkarotēm sojas eļļas, un jūs redzēsiet izmaiņas pietiekami drīz. Tiek arī uzskatīts, ka patērē sojas produktus, var palīdzēt palielināt izmēru krūtis, bet jums ir patērēt tos mērenību.
5. Grieķu Oil
Tas ir vēl viens efektīvs krūts pievilkšanas eļļu. Masāžas krūšu zonu ar Grieķu eļļu palīdz paplašināt krūšu audus, tādējādi dzīšana tos un padarīt jūsu krūtis stingrākas. Grieķu eļļu sajauc ar ingvera eļļu brīnumus dabiski pievelkot krūšu ādu. Piemērot šo kombināciju uz jūsu krūtīm un maigi iemasēt ar apļveida kustībām uz desmit minūtēm. Atstājiet to uz nakti. Pēc pāris nedēļām, jums būs mīkstas un stingras krūtis.
6. Primrose Oil
Naktssveces eļļa tiek plaši izmantoti, lai ārstētu daudzas ādas bojājumi. Šī eļļa ir ļoti ieteicams sievietēm, kuras cieš no krūts sāpes. Bagāti ar taukskābēm, tas atvieglo ādas iekaisumu, atjauno ādu un uztur to veselīgu un elastīgu. Masāžas jūsu krūtis ar naktssveces eļļu var uzlabot asinsriti krūšu zonā, un, protams, palielināt izmēru krūtis. Sievietēm ar vaļēju krūtīm ir ieteicams izmantot prīmulas eļļu, bet, ja jūsu āda ir jutīga, neattiecas šo eļļu tieši uz virsmas. Pārliecinieties, ka jūs sajauc to ar mandeļu vai olīveļļu.
7. Emu Oil
Emu eļļa nav tāpat kā jebkurš cits eļļas, jo tas ir iegūts no putna nevis no sēklām vai ziedu. Šī eļļa ir unikāla, jo taukskābes, kas atrodas tajā imitēt šūnas cilvēka organismā. Jo tā ciešā līdzības cilvēka ādas šūnām, tas ātri uzsūcas organismā un iekļūst ādas slāņos laikā, sasniedzot audus un šūnas. Emu eļļa var, faktiski, iekļūt septiņas ādas slāņus, un baro ādu ap krūšu zonā. Tas darbojas brīnumus samazināt striju ap krūtīm, sabiezina slāņu šūnu, un uzlabo izmēru jūsu krūtis.
Šīs ēteriskās eļļas iekļūt ādas dziļš, lai barotu un dziedēt ādas audus. Par stingrāka un veselīgāka krūtis, jums vajadzētu sākt masāžas savas krūtis ar kādu no šīm eļļām, kas atbilstu jūsu ādu.
Masāžas Padomi Firm krūtiņas
Šeit ir daži padomi, kas jums jāpatur prātā, kamēr masāžas savas krūtis:
- Pirms masāžas jūsu krūts, berzēt savas rokas kopā, lai uzsildītu eļļu.
- Neesiet bargs jūsu krūtīm. Tie ir delikāts orgāniem, un tie būtu masēt maigi.
- Masāža ar apļveida kustībām, kā arī uz augšu. Tas palīdzēs uzlabot asinsriti krūtis.
- Krūšu masāža, vai nu pirms peldēšanās rīta vai pirms gulētiešanas naktī. Izvēlieties laiku, kā jūsu komfortu.
- Ierobežojiet masāžas laiku līdz 15 minūtēm.
- Konsekvence ir atslēga. Masāža regulāri labākos rezultātus.
Nav šaubu, ka ir ķirurģiskās risinājumi lielākām un stingrāka krūtīm. Bet kāpēc tērēt laimi, kad ēteriskās eļļas var darīt to triks jums dabiski? Dodiet Šīs eļļas izmēģināt, un jūs noteikti pamanīt izmaiņas pietiekami drīz.