I 5 migliori oli essenziali per la digestione sana

Il vostro sistema digestivo lavora sodo abbattere i cibi che si mangiano in sostanze nutritive che il vostro corpo richieste. E ‘li assorbe, e aiuta a convertire tali nutrienti in energia per sostenere il corretto funzionamento di tutte le cellule, organi e sistemi nel vostro corpo. E ‘anche responsabile di circa l’80% della vostra immunità!

Come probabilmente già sapete, il vostro sistema digestivo è una parte molto importante di mantenere la vostra salute generale, ma prendersi cura di esso può essere difficile nel frenetico mondo in cui viviamo. Perché la tua dieta è il # 1 che influenzano fattore nel mantenimento la salute dell’apparato digerente, può essere facilmente danneggiato dalla dieta americana standard, o triste.

Il SAD è proprio questo – SAD. Oggi, la maggior parte delle persone negli Stati Uniti consumano grandi quantità di alimenti altamente trasformati, tra cui i cereali raffinati (carboidrati), deserti, confezionati e bevande zuccherate e piccole quantità di cibi integrali naturali come frutta, verdura e pesce. È per questo che molte persone soffrono di una varietà di disturbi digestivi che vanno dai disagi come il gas, gonfiore e indigestione a sintomi pericolosi di indigestione più grave, irritabilità cronica, emorroidi e l’infiammazione intestinale.

I 5 migliori oli essenziali per la digestione

Se si soffre di disturbi digestivi, gli oli essenziali possono dare qualche sollievo! Inizia con questi 5 oli essenziali per una migliore salute dell’apparato digerente:

Zenzero

Caldo e piccante, questo olio fragrante è derivato da un rizoma (radice). La radice stessa è stata utilizzata nelle cucine di tutto il mondo per secoli per la sua capacità di ridurre i sintomi di stomaco comune sconvolto tra cui nausea, gonfiore e gas. Noto anche per stimolare la digestione, lenire e comfort.

Dragoncello

Le abilità uniche di olio lubrificante dragoncello includono le pareti intestinali per sostenere il processo digestivo. In grado di favorire la digestione e l’assorbimento delle sostanze nutritive, è anche coinvolto nella eliminazione delle tossine. Inoltre fornisce potenti proprietà anti-fungine per aiutare a mantenere i parassiti intestinali distanza.

Menta piperita

Uno degli oli essenziali più ben riconosciuti e ampiamente utilizzati per la digestione. Menta piperita è profumato, stimolante e rinfrescante. Anche un olio potente che facilita in modo efficace la nausea comune, indigestione, gas e stimola il processo digestivo.

Chiodo di garofano

Lenitivo e confortevole all’intero sistema digestivo, olio di garofano è noto per ridurre infiammazione all’interno rivestimento intestinale. Questo può aiutare ad alleviare il mal di stomaco. allevia anche disagi rilassando i tessuti muscolari lisce del tratto digestivo per alleviare gli spasmi, la nausea, gas e gonfiore. Un composto unico chiamato eugenolo, che si trova in olio di chiodi di garofano è noto per trattare efficacemente le infezioni da lieviti e crescita eccessiva di candida (parassita intestinale).

Olio di origano

Uno dei più potenti oli essenziali per la digestione. Questo olio contiene potente antibatterico, la guarigione anti-fungine e anti-parassitari composti che rivali rimedi over-the-counter per il mantenimento di un apparato digerente sano. In grado di uccidere i batteri intestinali patogeni che vivono nel sistema digestivo, l’olio di origano è meglio se usato solo nei periodi di difficoltà per ottenere la digestione regolare di nuovo in pista.

Come gli oli essenziali di lavoro per lenire disturbi digestivi

Gli oli essenziali contengono componenti chimici a base vegetale responsabili dei potenti benefici di guarigione. Questi composti innescare una risposta nel vostro sistema nervoso, l’invio di segnali al cervello. Questi segnali possono includere calmante e lenitiva il tratto intestinale, o stimolare la digestione, favorendo l’attività del parasimpatico. Ogni olio è diverso, ma solo poche gocce di ogni olio essenziale ha un impatto BIG.

Ci sono 2 modi per utilizzare gli oli essenziali per sostenere un sano sistema digestivo:

  1. Aromatica. Quando utilizzato nei diffusori, o semplicemente inalato dalla bottiglia, i vapori portano molecole chimiche attive nel corpo attraverso il naso. Stimolano il nervo olfattivo, situato nella cavità nasale. Questo nervo contiene fibre che inviano segnali direttamente al sistema nervoso centrale. E ‘il sistema con cui la digestione è governato.
  2. Topica. La pelle assorbe tutto ciò che si mette su di esso. Quando viene applicato come uno sfregamento, lozione o nel massaggio dei composti attivi presenti negli oli essenziali entrano nel flusso sanguigno per sostenere il sistema digestivo.

Digestivo Istruzioni Massaggi: A partire l’ombelico, applicare l’olio e poi massaggiare delicatamente nella pelle con un movimento circolare verso l’alto (applicare una leggera pressione con i polpastrelli delle vostre punte delle dita, girando a destra). Questo può essere fatto anche nella parte posteriore, sopra il fegato e lo stomaco. Ricordarsi sempre di diluire oli essenziali in cocco o di olio di mandorle dolci.

NOTA: Si prega di non utilizzare oli essenziali per disturbi di stomaco o di qualsiasi altro problema di salute, senza aver prima consultato il medico. E si consiglia di loro non si utilizza mai internamente.

Che cosa si dovrebbe prendere in considerazione

Quando si utilizza un prodotto che si sa sta per inserire il tuo corpo, è necessario essere certi che non è tossico. Dopo tutto, si desidera solo la più alta qualità, ingredienti puri per te e la tua famiglia. Purtroppo, oggi ci sono molte aziende di olio essenziale là fuori che non seguono le pratiche regolate su come i loro prodotti sono coltivati, estratti ed elaborati.

A Soluzioni di guarigione, la salute e la felicità è la nostra priorità. È per questo che ogni lotto di oli essenziali che troverete qui contiene solo ingredienti 100% puro. Non ci sono riempitivi, sostanze chimiche solo testati, verificati e certificati oli essenziali terapeutici grado, per felici, sani pancia!