Hvernig á að koma í veg fyrir líkama lykt á áhrifaríkan hátt

Sviti er náttúrulega kerfi líkamans sem ekki er hægt að forðast. En ef svitamyndun koma með það slæm lykt, það er ákveðið áhyggjuefni. Það eru ýmsar ástæður slæmt líkami lykt hjá konum og körlum. Halda skrá um þá og læra hvernig á að koma í veg fyrir vandamál. Hefur þú tekið eftir fólki firrir sig í burtu frá þér engri sérstakri ástæðu á öllum? Gætirðu hafa hugsanlega með líkama lykt vandamál? Ef þú gerir, það er engin þörf á að kvarta yfir henni. Það eru nokkrar einfaldar leiðir til að takast líkami lykt og koma í veg fyrir þá.

Hvernig á að draga úr líkami lykt án mikillar Fuss

1. Gera breytingar á mataræði

Vissir þú að það sem þú borðar hefur áhrif á hvernig þú lyktar? Já, heyrði það réttur. Þar sem sviti er leið líkamans til að skola út eiturefni, breyta mataræði getur raunverulega hjálpað að losna við líkama lykt. The hestvagn og sterkan mat sem þú eta getur verið orsök líkama lykt. Draga úr neyslu þína af lauk og hvítlauk getur einnig dregið líkami lykt þína.

2. Segja Já til lausu Föt og náttúrulegum trefjum

Ef þú ert með líkama lykt, er það góð hugmynd að skurður föt úr syntetískum trefjum og kjósa um föt úr bómull, hör og silki í staðinn. Þú verður að vera undrandi á því hversu minna þig svitna í þeim. Þú gætir einnig viljað fara í lausu fötum sem þeir leyfa lofti að fara og halda líkama þinn loftræst.

3. Pat sjálfur þurr

Ef þú ert ekki handklæði sjálfur almennilega, eftir raki getur orðið gróðrarstía fyrir bakteríur. Þetta er annar orsök slæmur líkama lykt hjá konum og körlum. Notaðu gleypið handklæði og þurrka af öllum raka frá líkamanum, sérstaklega undir handleggjum og almennum hlutum.

4. Fara á Antiperspirant Way

ekki rugla ekki lyktareyðir með antiperspirants. Lyktareyðir eru ilmandi, en draga ekki sviti. Á hinn bóginn, eru flestir antiperspirants ilmandi og innihalda ál klóríð sem hjálpar að koma í veg fyrir óhóflega svitamyndun. Úða eða nudda á tvisvar á dag til að hjálpa þér að draga úr kvenkyns lykt vandamál.

5. Raka handarkrika

Ef þú hélst að þú þarft að losna við handvegi hár aðeins vegna þess að þú vilt vera sleeveless föt, hugsa aftur. Sviti getur fest í hárinu og getur aukið vöxt baktería, sem veldur líkami lykt hjá bæði konum og körlum. Venjulegur Vaxandi eða rakstur getur dregið úr hættu á að fá líkama lykt.

Náttúruleg úrræði fyrir líkama lykt

Sækja um edik á handarkrika þegar þú svitnar of mikið eða þefa upphaf líkama lykt. Hoppa í sturtu tvisvar á dag. Nudda náttúrulega arómatísk olíur og safa af sítrusávöxtum eins sítrónu er önnur leið til að koma í veg fyrir líkama lykt. Einfaldlega nudda sneið af sítrónu í handarkrika; þú gætir á endanum létta húðina líka.

Þekking er máttur og sama á við þegar það kemur að því að líkami lykt. Þegar þú ert vopnaður með líkama lykt staðreyndir, þú ert skrefi nær því að takast á við þetta vandamál. Deildu ábendingar sem þú hefur lært með vinum þínum og ástvinum sem gæti verið blasa við sama vandamál. Bid bless við líkama lykt og segja halló við fresher, meira sjálfstraust sem þú.