A nyelv a legtöbb mennyiségű baktériumot, mint a másik része a szájában. Azonban a legtöbb ember nem veszi az ideje, hogy tiszta a nyelvét. Takarítás a nyelv segít elkerülni a fogszuvasodást, rossz lehelet, és még sok más.
Miért fontos, hogy tisztítsa meg a nyelv Rendszeresen?
Idővel elhalt sejtek, baktériumok, és a törmeléket építhet fel a nyelv és a rossz leheletet okozó. Tartsa a nyelv tiszta is fontos, hiszen:
1. Javítja a megjelenését a nyelv
Ha van egy felhalmozódó felesleges törmeléket, a nyelved lehet kezdeni, amelynek fehér megjelenést. Ha tisztítsa meg naponta, ez a bevonat lehet távolítani.
2. Javítja a Taste
Takarítás a nyelv javíthatja az ízlés. A nyelved lesz képes megkülönböztetni a különböző érzetek jobb.
3. eltávolítja a baktériumokat
Takarítás a nyelv minden nap csökkenti a mutáns streptococcusok és lactobacillus baktériumokkal szemben, amelyek okozó fogszuvasodás és a rossz lehelet.
4. Csökkenti a rossz lehelet
Hatékony nyelv-kaparás képes eltávolítani a kellemetlen szagokat okozó baktériumokat.
5. Javítja az általános egészségi
Eltávolítása baktériumok is segít megelőzni ínybetegségek, üregek, és egyéb feltételek a száj.
Mit kell tisztítani a nyelvét?
Sok különböző típusú eszközök közül lehet választani, hogy tisztítsa meg a nyelvét. A leggyakoribb eszköz az emberek használják a nyelv-kaparó. Sokan használják a nyelv kefe ellenére, hogy viszonylag új. Nyelvet tisztítószerek olyan eszközök, amelyek a kis bordák, és ez segít, hogy húzza át a nyelvét. Kaparó-kefe kombináció is rendelkezésre állnak. Ezzel az eszközzel, akkor kaparja, miközben fogat. Nyelvet fogmosás és kaparás egyformán hatékony megelőzése érdekében az esélye a lepedéket. A tisztítás után, akkor öblítse ki a száját a szájvíz.
Hogyan lehet megtisztítani a nyelv a helyes út?
Tongue tisztítás nagyon egyszerű, ha nem ez a helyes út.
1. Tisztítás Tongue ecsettel
- Fogmosás után, kapcsolja fel a figyelmet a nyelvét. Akkor egyszerűen használja a sörték a fogkefét, hogy tiszta a nyelved.
- Ön is használja fogkefék, amelyek a nyelv tisztítószerek az alsó felületén.
- A baktérium- és szag-felhalmozódás eltávolítható megnyomogatjuk a fogkefe és óvatosan fogmosás a nyelv tetején.
- Kezdje tisztítás hátán a nyelv és a munka felé előre elején a száját.
- Brush a felső terület a nyelv teljesen puha nyomás és az eljárás befejezéséhez átmosással eltávolítottuk néhány szájvíz vagy víz.
2. Tisztítás A Tongue használata kaparó
- Fogmosás után, bottal a nyelved. Helyezzük a lekerekített végén a kaparó finoman hátul a nyelv.
- Ha úgy találja, öklendezés, hogy a probléma, akkor el lehet kezdeni a közepén a nyelv.
- Kezdés hátulról fokozatosan szokni ezt a szokást.
- Helyezzük a lehúzó óvatosan a nyelv, és lassan húzza előre az irányba, hogy a hegye a nyelv. Mindig megy a vissza a csúcs és soha nem azt a másik fordítva.
- Miután kaparás, használjon egy szövet vagy egy mosogatórongy, hogy eltávolítsuk a törmeléket gyűjtött a lehúzó.
- Ismételjük meg ezt a folyamatot, amíg a teljes bordafelületen lekaparjuk. Általában, kaparó egyszer vagy kétszer egy olyan területen is elegendő.
- Mossuk ki a tisztító szappant és vizet, száraz, és tárolja tiszta helyen.
Természetes Jogorvoslat tisztítható és fertőtleníthető, a nyelved
Itt van, hogyan lehet tisztítani a nyelved természetesen. Ezek hazai jogorvoslati, hogy tisztítsa meg a nyelv nagyon egyszerű:
1. fokhagyma
Tudjuk, hogy a fokhagyma az oka a rossz lehelet, és úgy gondolja, hogy nem tisztítja a száját. Függetlenül attól, hogy ezek a korábbi meggyőződés, fokhagyma, ha nyersen fogyasztanak, tud harcolni, és elpusztítja a baktériumokat a nyelv, így tartva tisztán.
2. só
Egy másik jó módja annak, hogy tisztítsa meg a nyelv segítségével só. Abrazív részecskék só segít eltávolítani az elhalt sejteket és a rossz baktériumok jelen a nyelv. Mindössze annyit kell tennie, hogy tegye egy kevés sót a nyelv, és óvatosan mossa körül a segítségével a fogkefe egy-két percig.
3. A kurkuma
A kurkuma nemcsak valami használjuk fűszerként, hanem azt is, hogy egy csodálatos helyettesíti fertőtlenítő szerek, amelyek segítségével a száját. Keverjük össze egy kis citromlevet és kurkuma amíg az összhang, nagyon krémes. Tedd ezt kurkuma paszta a nyelv mintegy 2 percig, majd öblítse ki a száját megfelelően egyes langyos vízzel.
4. Aloe Vera
Aloe vera jól ismert gyulladásgátló és gyógyító tulajdonságait. Tudod, hogy 1 evőkanál e gyümölcslé a szájába, hogy megölik a baktériumok és kórokozók a nyelv vagy az íny. Kiver a levet néhány percig, és mossa ki a száját. Meleg vízzel, öblítse ki a száját.
5. Gyógynövények
Egyes gyógynövények, mint a menta, kamilla, zsálya és ismertek azok egyedülálló gyógyító hatású. Vegyen 1 evőkanál kamilla, 1 teáskanál zsálya, 1 teáskanál menta. Hozzá egy kis tölgyfa kérge, hogy ezt a keveréket a gyógynövények és töltse meg mintegy 4 csésze nagyon forró vízzel. Tartsuk ezt a vizet félre, és várja, hogy lehűljön, majd szűrjük a vizet. Azután, hogy egy evőkanál sót ezt a vizet. Mindössze annyit kell tennie, most kiver a vizet a szájába, naponta kétszer jobb, ha kész fogmosás.
Eltekintve ezek a módszerek, takarítás a nyelvet a hidrogén-peroxid és a szódabikarbóna is el lehet végezni.
Gyakran Ismételt Kérdések
Íme néhány dolog a nyelv-tisztítás, amit tudnia kell.
1. Hányszor kellene tisztítani a nyelvét?
Takarítás a nyelv kell tenni minden nap úgy, hogy következetesen megtartható az orális egészség. Baktériumok építi fel a szájban azonnal fogmosás után, így a rendszeres fogmosás és fogselyem egy nagyon fontos lépés, hogy harcolni ki orális egészségügyi problémák.
2. A nyelv megkarcolása biztonságos?
Az egyik legnagyobb gondot az öklendezés, amikor kaparás a nyelv. Ennek elkerülése érdekében, akkor kaparja a közepén a nyelvét. Te is véletlenül vágja a nyelvét a lehúzó. A sérülések elkerülése érdekében ellenőrizze, hogy a lehúzó nem rendelkezik az egyenetlen élek és ellenőrizze, hogy a lehúzó használata biztonságos.
3. Van-e jobb ecsettel vagy kaparjuk Tongue?
Egy lehúzó is jobb, mint egy ecsetet, mert kefék nagyobb valószínűséggel okoznak öklendezés. Kaparók is lehetővé teszi, hogy indítsa el a takarító a nyelv hátsó érintése nélkül az érzékeny a szájpadláson.
4. Mit tegyek, ha baja esik, míg tisztítása My Tongue?
Ha rosszul érzi magát vagy megsérül, akkor tartsa be kaparás egy-két nap, és próbálja szelídebb megközelítést.
Tongue takarítás egy nagyon egyszerű folyamat. Ha figyelni a szájhigiénia, a baktériumok száma jelen a szájban csökken. Fontos, hogy tisztítsa meg a nyelv és a fogak minden nap. Azt is meg kell látni a fogorvos rendszeres tisztítást és szűrések.