fruta durian para la infertilidad: cómo durian ayuda a quedar embarazada?

fruta durian, también conocido como el Rey de Frutas en el sudeste de Asia es una fruta popular que tiene una gran demanda en todo el mundo. Se caracteriza por sus características únicas: su gran tamaño, cáscara espina-cubierta, de olor fuerte y sabor delicioso. Esta fruta exótica es nativa de Indonesia y Malasia, pero se cultiva en la India, Sri Lanka, Vietnam y otros países asiáticos.

fruta durian es una rica fuente de fitonutrientes, antioxidantes, grasas saludables y proteínas que tienen numerosos beneficios para la salud. Las personas también creen que la fruta durian puede ayudar a tratar problemas de infertilidad y embarazo ayuda, aunque, no hay ninguna investigación científica para respaldar estas afirmaciones. Esta fruta rara es ampliamente buscado como un remedio natural para la infertilidad, especialmente en las mujeres.

Beneficios de Durian para mejorar la fertilidad

1. Contiene estrógeno

El estrógeno es una de las hormonas reproductivas femeninas más vitales que ayudan a la concepción y el embarazo. Sin embargo, el desequilibrio hormonal u otros problemas de salud pueden conducir a la deficiencia de estrógeno en el cuerpo que a su vez es causa de infertilidad. Sin embargo, según el Dr. K. Francis, el jefe del Departamento de Botánica de la Universidad de Bharathiar en la India, la fruta Durian contiene estrógeno vegetal que ayuda a compensar la deficiencia de estrógeno en el cuerpo de la mujer y mejorar la fertilidad.

2. Síndrome de Ovario Poliquístico Trata

Síndrome de ovario poliquístico (SOP) es una de las principales causas de infertilidad en mujeres y resistencia a la insulina, que es uno de los principales factores responsables de SOP a menudo causan el síndrome metabólico comórbidas. Pero la naturaleza anti-inflamatorios, anti-oxidante y anti-obesidad de fruta durian ayuda a luchar contra diversos efectos del síndrome metabólico y aumentar las posibilidades de fertilidad.

3. poderoso afrodisíaco

fruta durian es considerado como un poderoso afrodisíaco que ayuda a aumentar la libido y el deseo sexual. También ayuda a tratar la infertilidad en los hombres al aumentar la motilidad de los espermatozoides. Los investigadores creen que el contenido de esteroles en la fruta aumenta el nivel de la esteroidogénesis y andrógenos en el cuerpo que a su vez aumenta el deseo sexual en los hombres.

4. Tratar la anemia

Las mujeres que no reciben suficiente cantidad de hierro a menudo sufren de anovulación (ausencia de ovulación) y la mala salud de huevo que inhibe el embarazo. fruta Durian contiene altos niveles de ácido fólico y hierro que estimulan la producción de células rojas de la sangre y ayudan a tratar los síntomas de la anemia y aumentar la fertilidad.

5. Reduce el estrés

El estrés crónico es una de las principales causas de la infertilidad tanto en hombres como en mujeres. La fruta Durian contiene niveles excepcionalmente altos de triptófano, un aminoácido esencial que se utiliza por el por para producir melatonina, serotonina, y niacina. La melatonina induce el sueño reparador mientras que la serotonina ayuda a regular el estado de ánimo y el sueño y promueve la sensación de bienestar y la felicidad que a su vez reduce el estrés y la ansiedad.

Pérdida de Peso 6. Ayudas

Al ser clientes potenciales con sobrepeso u obesidad a un desequilibrio hormonal que a su vez afecta a la fertilidad y también aumenta el riesgo de aborto involuntario después de la concepción. fruta durian con su alto nivel de fibra, la composición completa de minerales, contenido de agua decente y cero colesterol hace que el alimento perfecto para la pérdida de peso que ayuda a mantenerlo satisfecho sin añadir calorías vacías. Por supuesto, no contiene grasa, pero esas son las grasas saludables que no tienen ningún efecto negativo sobre la salud.

Valor nutricional de la fruta del Durian

Durian es un alto contenido de fibra y alto contenido de fruta de energía con contenido de azúcar por encima de moderado, pero también contiene una serie de aminoácidos y antioxidantes saludables. Cada 100 gramos de Durian contiene:

  • Hidratos de carbono: 27,09 gramos
  • Fibra: 3,8 gramos
  • Grasas: 5,33 gramos
  • Colesterol: 0
  • Proteínas: 1,47 gramos
  • Energía: 147 Kcal
  • Vitamina A: 44 UI
  • Vitamina B1: 0,374 mg
  • Vitamina B2: 0,2 mg
  • Vitamina B3: 1,074 mg
  • El folato: 36 ug
  • La vitamina B5: 0,23 mg
  • Vitamina B6: 0,316 mg
  • Vitamina C: 19,7 mg
  • Calcio: 6 mg
  • Magnesio: 30 mg
  • Hierro: 0,43 mg
  • Fósforo: 39 mg
  • Potasio: 436 mg
  • Sodio: 2 mg
  • Manganeso: 0,325 mg
  • Zinc: 0,228 mg

Investigación sobre Durian y Fertilidad

Un estudio realizado en la India alimentó ratones Swiss macho con Durian durante un período de 2 semanas y observó el efecto de la fruta en la copulación de los ratones. En la séptima y 14ª día del estudio, los científicos observaron que los ratones que fueron alimentados con la mayor concentración de extracto de Durian habían aumento de la libido y la energía en comparación con los ratones alimentados no durian. También se observó que tanto el recuento de espermatozoides y movilidad de los espermatozoides fue mayor en los ratones alimentados con la mayor concentración de Durian.

Precauciones mientras se consume la fruta del Durian

  • Los que sufren de diabetes deben comer fruta durian sólo con moderación debido a su alto contenido de fructosa.
  • La combinación de Durian y alcohol crea una reacción tóxica en el estómago y causar espasmos graves gastro, náuseas, dolor de estómago, y flatulencia.
  • Aunque, fruta durian no contienen colesterol, pero tiene un alto contenido en grasa, por lo que es mejor no consumir en exceso.
  • fruta durian es difícil de digerir y puede causar malestar estomacal, diarrea, gases y vómitos en algunas personas.
  • El consumo de semillas Durian puede causar dificultad para respirar.

Cómo elegir y abrir un durian

  • Optar por frutas que tienen pequeñas irregularidades en la forma.
  • Elija una fruta que tiene espinas gruesas.
  • El olor de la fruta para tener una idea acerca de su madurez. frutas con olor leve no están maduros y una fruta con un fuerte olor es demasiado madura. Una fruta durian con un olor dulce distintivo tiene la madurez perfecta.
  • Puede agitar la fruta para ver si se puede escuchar las semillas en su interior.

La apertura de la fruta durian:

  • Coloque un documento sobre la mesa y poner la fruta en él.
  • Busque grietas naturales y costuras en el fruto donde se puede insertar el cuchillo.
  • Use un cuchillo largo y afilado para hacer el corte profundo en la fruta.
  • Meter los dedos dentro de la corte y tire del casco aparte.
  • Saca la carne comestible a partir de las dos mitades de la fruta.
  • Se puede usar un guante de cocina espesor, mientras que el corte de la fruta.

Maduro pulpa Durian se come cruda o cocida con arroz con especias. Durian se puede incorporar en helados, batidos, sorbetes, y batidos. Todos los usuarios preparar tanto conservas saladas y confitería de durian. Aunque no hay ninguna restricción en la cantidad de fruta durian que se puede comer, lo mejor es consumirlo en una cantidad controlada para mejorar la fertilidad y sacar el máximo provecho de sus beneficios para la salud.