Allt um brjóstamjólk: hvernig á að dæla – hvenær á að byrja – hversu lengi á að nota

Með mæður verða sífellt meðvitaðri um umönnun barna sinna á allan hátt, en án þess að skerða á ferli sínum, eitt mikilvægt í poka hverjum nýja móður er brjóst dælu. Þetta er einnig mjög gagnleg fyrir mæður sem þjáist af hvaða brjóstagjöf málum, eða einfaldlega vilja að einnig maka þeirra og fjölskyldumeðlimum í ferli fóðra barnið. Auðveldlega fáanleg í mörgum mismunandi gerðum, í brjóstum dælur ekki aðeins að hjálpa fæða barnið þegar móðirin er ekki í kring, en með margar aðrar bætur líka. Lestu áfram til að fá yfirlit yfir þessa snjall tæki.

Hvað er Breast Pump?

A brjóst dæla er vél sem líkir eftir sjúga aðgerð barnið til að hjálpa tjá brjóstamjólkina. Það samanstendur af brjóstakrabbameini phalange eða skjöldur sem passar yfir geirvörtuna, dælu sem rekið er annaðhvort handvirkt eða með rafmagni, og flösku þar sem lýst mjólk safnar.

Hvenær er hægt að byrja að nota a Breast Pump?

Þú getur valið að byrja að nota mjólk sog dæla eins fljótt og barnið fæðist ef það eru læknisfræðileg málefni sem eru að koma í veg hjúkrunar. Fyrirburar sem eiga erfitt með að latch á, margfeldi eða börn með sérþarfir er einnig nauðsynlegt snemma dæla. Hins vegar, ef hjúkrun gengur vel, læknar ráðlagt að bíða frá einum til þremur vikum áður en kynna flöskuna til að koma í veg fyrir geirvörtum rugling.

Hvað er brjóstum Pump notað?

Notað til að tjá brjóstamjólk, brjóst dælu er ekki aðeins nauðsynlegt fyrir mæður sem vilja snúa aftur til vinnu eða taka pásu frá brjóstagjöf, heldur einnig hjálpar að viðhalda eða jafnvel auka mjólk framboð. Hvers vegna Breast Pump er notað: Pumping örvar mjólkurmyndun og er áhrifarík lausn fyrir mæður upplifa brjóstagjöf málefni. A brjóst dæla dregur óþægindum af völdum engorged brjóst líka.

Hvernig á að nota Brjóst Pump?

Hafist handa með dælu brjóstvasann er eins auðvelt eins og einn-tveir-þrír! Einfaldlega setja brjóstastækkun skjöld yfir geirvörtunni og dæla til að byrja að tjá. Ef þú ert að nota rafmagn eða rafhlöðu starfrækt dælu, þetta einfaldlega felur kveikt er á, en ef þú ert að nota handbók dælu, þú þarft að dæla það handvirkt.

Ábendingar til Pump brjóstamjólk

Hér eru nokkrar ábendingar sem mun hjálpa að undirbúa að dæla brjóstamjólkina:

  • Slakaðu: Að finna rólegur stað til að slaka hjálpar hvetja láta niður
  • Nudd: A fljótur brjóst nudd, halla sér yfir að láta þyngdaraflið gera sitt, eða heitt þjappa hjálpa þér að byrja á
  • Fjárfesta í handfrjálsan dæla brjóstahaldara: Þetta brjóstahaldara heldur dæluna í stað þannig þér frjálst að lesa bók, texta eða jafnvel vinna á tölvunni þinni. Sumir mæður gera jafnvel eigin handfrjáls Bras þeirra með því að klippa göt í gömlu íþróttir brjóstahaldara eða festa gúmmí hljómsveitum á hjúkrunarheimili brjóstahaldara
  • Byrja á lægstu stillingu: Þegar rafmagns dælu, gera viss um að byrja á lægstu stillingu og auka hann smám saman eftir að þú færð vel

Hvenær á að tjá brjóstamjólk af hendi og hvernig ferðu að þessu?

Ef þú kýst að sjúga barninu, og aðeins stöku sinnum finnur þörf til að tjá mjólk, dæla brjóstamjólkina af hendi getur verið rétti kosturinn fyrir þig. Hér er hvernig á að gera það:

  • Þvo hendurnar: Börn eru viðkvæm og það er mikilvægt að viðhalda hreinlæti á öllum tímum
  • Nudd: A blíður brjóst nudd eða heitt handklæði hjálpa örva láta niður, sem gerir það auðveldara að mjólka. Þú gætir jafnvel halla fram að láta þyngdaraflið hjálpa
  • Getting the réttur stöðu: Notkun þumalfingurs og vísifingurs, mynda C þumlung á bak geirvörtureits þinni
  • Express: Ýttu fingurna í átt að veggnum brjósti og nota varlega veltingur hreyfingu til að mjólka
  • Geymsla: Safna tjáða mjólk í hreinan flösku til að geyma

Hversu mikið á að dæla brjóstamjólk?

Hversu mikið þú dæla aðallega fer eftir því hversu mikið lítið eitt eyðir. Það er ekki alltaf nauðsynlegt að dæla umfram, svo fæ ekki óþarflega áhyggjur ef þú ert ófær um að dæla í miklu magni.

  • Engin sett regla um hversu oft þú átt að dæla brjóstamjólk. Dæla brjóstamjólk fer fyrst og fremst eftir því hvernig gamalt barn er. Yfir a tímabil af tími, the magn af mjólk er hægt að dæla eykst smátt og smátt
  • Hversu mikið þú vilt að dæla einnig veltur á því hvernig brjóstin líður eftir að hafa dælt.
  • Hversu mikið þú þarft að dæla mun einnig ráðast af á hvernig stór mjólkur- gerð kirtlar eru. Mundu að stærð kirtla þín er frábrugðið stærð brjóstin
  • Góð dæla er hægt að dæla bæði brjóstin í um 20 til 30 mínútur ef þú lætur ofan hratt
  • Með samfelldri starfi, verður þú að vera fær um að dæla meiri mjólk, eins og brjóstin fá leiðrétt til dælu og gefa þér gæði mjólk
  • Halda veruleg tíma munur á milli tveggja dæla fundum til að tryggja að þú færð svipaða magn af mjólk.
  • Það er mikilvægt að vita hversu mikið mjólk barnið fær í 24 klst tímabili og ekki á brjósti

Það er engin ein regla um hversu mikið brjóstamjólk til að dæla. Svo dæla brjóstamjólkina þína á eigin þægindi og samræmi við þarfir barnsins þíns. Enginn veit líkaminn betur en þú gerir.

Hvernig á að geyma brjóstamjólk?

Geymsla á brjóstamjólk getur verið mjög erfiður og fituinnihald mjólkurinnar er stöðugt gangast breytingum. The fyrstur hlutur þú ættir að vera varkár um er stefnumótum mjólk þína. Þetta leyfir þér að vita þegar þú dælt mjólk og nota lengst fyrst.

  • Þú getur geymt brjóstamjólkina í plast eða gler ílát sem er loftþétt, að halda því fersku í lengri tíma
  • Venjulega, dælan kemur með geymslu ílát með mælingu mælikvarða, sem gerir þér kleift að geyma mjólk í samræmi við neyslu barnsins
  • Mjólkin er hægt að geyma í frysti í tiltekinn tíma eftir hitastigi, en það er betra að ganga úr skugga um að barnið eyðir mjólk í fyrri tímabilum, þar með tímanum, næringargildi dregur sínar

Hvar á að geyma brjóstamjólk eftir Dæla?

Dæla mjólk úr brjóstum verður léttir þegar þú veist að það er geymt mjólk í frysti. Þú þarft ekki að halda að gangast undir ferlið hvert skipti. Þessi mjólk er hægt að halda fersku formi tvær vikur til tólf mánaða. Hins vegar hafa eftirfarandi ábendingum í huga þegar þú ert að geyma hana.

Hvernig á að frysta og þíða brjóstamjólk?

Tími er mikil þvingun í frystingu og þíðingu brjóstamjólk. Ef þíða mjólk þeirra ekki neytt innan 24 klukkustunda frá kæli eða eftir 1 klst við stofuhita, mun það spilla. Ókostur um þíða mjólk er að það er ekki hægt að frysta aftur. Eftirfarandi ætti að hjálpa þér að halda mjólk ferskt og í góðum gæðum.

1. Frysting Breast Milk

  • Þó frystingu, muna að halda henni í ílát í samræmi við hluta hentugur fyrir barnið þitt. Ef 50 ml er neytt á neyslu, geyma það í samræmi við það. Þetta hjálpar þér að ganga úr skugga um að þú sóa ekki mjólk.
  • Lyfið má ekki frjósa í ílátum sem ekki er hægt að ráðstafa henni auðveldlega. Þetta eykur ekki aðeins þræta en einnig leyfa óhreinindi að seytla inn.

2. Landvinnsla Breast Milk

  • Alltaf muna að mjólkin þarf að þíða og ekki soðið. Haltu á ílátinu sem hefur mjólk í það undir heitu vatni þar til það nær er hentugur hiti.
  • Þú getur einnig látið það defrost í helstu rými yfir nótt og nota það við stofuhita daginn.
  • Ekki nota örbylgjuofninn til að þíða eða hita eins og það drepur næringarefni í mjólkinni. Heitir reitir getur einnig þróa, minnka gæði mjólkurinnar.

3. Hversu lengi er hægt Breast Milk verið geymd?

  • Ef þú ert að geyma mjólk í frysti hluta kæli þinn, mun það vera ferskur í allt að tvær vikur. Því fyrr sem þú getur notað þessa mjólk, því betra er það.
  • Sumir ísskápar hafa sérstakt hólf sem frysti. Þar sem þetta er opnuð sjaldnar, og á 0⁰ F, heldur mjólk ferskur þriggja til sex mánaða.
  • Djúpt frystar, tiltölulega, halda mjólk ferskur lengsta. Það getur verið varðveitt að hámarki tólf mánaða.
  • Hins vegar, ef þú eins og the mjólk til að vera ferskur og neytt innan dags, Rannsóknarmiðstöð um Disease Control og varnir bendir til þess að besta leiðin til að geyma brjóstamjólk er við stofuhita sex til átta klukkustundir