5 Unique viisi kasutamine Apple Cider Äädikas igapäevased

Apple õuna äädikas, populaarne köök staapelkiud, on kaalulangus lisandumine, universaalpuhastusvahendile ja kõht lutt. Kui ma esimest korda kuulsin seda, ma mõtlesin sama asja nagu te kohe: kuidas õunasiidri olla nii tubli ja kuidas ma saan seda kasutada saavad ise? Olen õppinud on tonni võimalusi kasutada õunasiidri äädikat oma igapäevaellu, alates kaasates selle tee, joogid, salatikastmed, või kasutada seda ilu korduva. Ma ei lähe päev ilma selleta ja mu elu on paranenud tohutult ajast. Siin on minu lemmik viise, kuidas kasutada õunasiidri äädikat, ei kindlas järjekorras.

näotooner

Sega üks osa Apple Cider Äädikas ja 3-4 osa vett. Rakenda naha vatitükikesega, lase sel seista umbes 10 minutit, seejärel loputa. Vastavalt dr Oz, kaitsev happeline kiht muudab teie naha tunne sujuvam, neelavad liigne õli ja vähendada trahvi read. Korda kolm korda päevas optimaalsete tulemuste saavutamiseks.

Detoksifitseerivad Bath

Vannid on suurepärane vabandus, et mitte midagi teha mõnda aega ja hoolitseda kogu oma keha. Sest detoksikatsiooni vann, lisage esimene pool üks tass õunasiidri äädikat vannivette koos Epsom soolad ja lavendli eeterlikku õli rahustav tulemusi.

Universaalpuhastusvahendile

Palju puhastusvahendid kasutada väga karme kemikaale, mis kahjustavad meie keha mitmeti, lühiajalised ja pikaajalised. Kui sa saaksid lihtsalt visata kõik need tooted ja suutma kasutada üht, miks sa ei? Et teha oma universaalpuhastusvahendile, on pool pudelit õunasiidri äädikat, pool vett ja lisage eeterlikku õli nagu lavendel või piparmündi. Sega spreipudeliga.

hammaste Whitener

Tugevamate plekkide hõõruda õunasiidri äädikat otse hambaid seejärel loputa veega. Sest valgendamine suuvee, segada üks teelusikatäis õunasiidri äädikat koos tassi vett, siis swish ümber suus. Kas päev või kaks korda päevas parimaid tulemusi!

Kurguvalu rahustaja

Kui te kannatavad sageli kurguvalu, kuid ei taha pöörduda ravimi kasutamist õunasiidri äädikat. Üks teelusikatäis cayenne pipar, üks teelusikatäis õunasiidri äädikat, üks teelusikatäis kaneeli ja kolm teelusikatäit ristiku mesi tass kuuma vett aitab leevendada oma kurgu päev.

Lisades mõni neist kasutuseks oma igapäevaellu, teete oma keha tohutu teene. Apple õuna äädikas on tõesti milline kingitus meile kõigile ja me tuleks täielikult ära seda. Peagi näed vahet oma tervise kui sa seda kasutada!