5 Unikālo veidi, kā izmantot ābolu sidra etiķis ir ikdienas rutīnas

Ābolu sidra etiķis, kas ir populāra virtuve štāpeļšķiedrām, ir svara zudums pastiprinātājs, universāls tīrītājs, un kuņģa knupīša. Kad es pirmo reizi dzirdēju par to, es domāju, tas pats, kā jūs tagad: kā var ābolu sidrs būt tik labs jums, un kā es varu izmantot, lai gūtu labumu sev? Man ir iemācījušies, ka ir simtiem veidu, kā izmantot ābolu sidra etiķi savā ikdienas rutīnas, no iekļaujot to tējas, dzērieni, salātu mērces, vai izmantojot to kā skaistuma pastiprinātājs. Man nav iet dienu bez tā, un mana dzīve kopš tā uzlabojusies ārkārtīgi jebkad. Te ir manas mīļākās veidi, kā izmantot ābolu sidra etiķi, jo nav īpaši secībā.

Sejas toniks

Sajauc vienu daļu ābolu sidra etiķis un trīs-četras daļas ūdens. Piesakies uz ādas ar vates tamponu, ļaujiet tai sēdēt apmēram 10 minūtes, tad noskalo. Saskaņā ar Dr Oz, aizsargājošu skābs slānis padarīs Jūsu ādu justies gludāka, absorbē lieko eļļu, kā arī samazināt naudas soda līnijas. Atkārtojiet trīs reizes dienā optimālu rezultātu.

detoksikācijas Bath

Vannas ir lielisks attaisnojums, lai neko nedara, bet, un rūpēties par savu ķermeni. Par detoksikācijas vannas, pievieno vienu pusi vienu tasi ābolu sidra etiķi, lai jūsu vannas ūdenim kopā ar Epsom sāļi un lavandas ēteriskās eļļas uz nomierinošas rezultātiem.

All-Purpose Cleaner

Daudz tīrīšanas produktu izmanto ļoti kodīgas ķīmiskās vielas, kas ir kaitīgas mūsu ķermeņiem, daudzos veidos, īstermiņā un ilgtermiņā. Ja jūs varētu vienkārši izmest ārā visus šos produktus, un varēs izmantot vienu, kāpēc nebūtu jūs? Lai padarītu savu visu mērķis tīrāku, ir puse pudeli ābolu sidra etiķi, pusi ūdens un pievieno ēterisko eļļu, piemēram, lavandas vai piparmētru. Sajauciet aerosola pudelē.

zobu whitener

Par spītīgs plankumiem, berzēt ābolu sidra etiķi tieši uz jūsu zobiem, tad noskalo ar ūdeni. Par balināšanas mouthwash, sajauc vienu tējkaroti ābolu sidra etiķi ar tasi ūdens, tad vēziens ap mutē. Vai katru dienu vai divas reizes dienā, lai sasniegtu vislabākos rezultātus!

Iekaisis kakls knupītis

Ja jūs bieži cieš no kakla iekaisumiem, bet nevēlaties, lai ieslēgtu uz medicīnu, lietot ābolu sidra etiķi. Viena tējkarote kajēnas pipari, viena tējkarote ābolu sidra etiķi, viena tējkarote kanēļa, un trīs tējkarotes āboliņa medus ar tasi silta ūdens palīdzēs mierināt jūsu kakls par dienu.

Iekļaujot kādu no šiem veidiem savā ikdienas rutīnas, jums būs darīt savu ķermeni milzīgu labvēlību. Ābolu sidra etiķis patiesi ir dabas dāvana mums visiem, un mums vajadzētu pilnībā izmantot tā. Jūs drīz redzēt atšķirību jūsu veselībai, ja jūs to izmantot!