5 razlogov, zakaj morate piti sode bikarbone

Pecilni soda se zdi kot postavko precej nizko-ključ shramba. V bistvu, večina ljudi ima škatlo sode bikarbone v svoji hladilnik, zamrzovalnik, shramba in morda celo v svoji kopalnici. Vendar, ko ste dobili pravico do tega, niso vsi niti ne ve, kaj sode bikarbone je kaj šele njegova terapevtska vrednost.

Kaj je Peka Soda?

Pecilni soda je zelo enostaven, v resnici pa vsebuje samo eno sestavino, natrijev bikarbonat. Natrijev bikarbonat je baza, ki reagira, ko pride v stik s kislino in snovmi, kot so pinjencu, kis ali jogurt. Reakcija proizvaja ogljikov dioksid, kakor je razvidno iz mehurčkov, ki jih vidite. Če se spomnite, ko ste bili v šoli, ste verjetno naredili nekaj lažnih vulkane uporabo kis in sodo bikarbono. Soda bikarbona je naravna snov, ki jo najdemo v živih bitjih. Njena naloga je, da pomagajo ohraniti pH vrednosti, če jih je treba za ohranitev življenja. Zaradi te sposobnosti, lahko pecilni soda se uporablja kot zdravilno terapijo za več pogojev.

5 razlogov, da začnete s pitno sode bikarbone

Pitje sodo bikarbono raztopimo v vodi ni nič novega in je bil pogosto uporablja za lajšanje simptomov, povezanih s takimi pogoji, kot so:

  • artritis
  • prebavne motnje
  • zgaga
  • okužba

Ko se porabi v primernih odmerkih, lahko soda bikarbona pomaga bilanco telesne kemije sproži samozdravljenja.

Tukaj je nekaj dobrih razlogov, zakaj bi morali piti sodo bikarbono redno čez cel dan. Za olajšanje mix polovico čajne žličke v osem-unča kozarec vode za. Čeprav bi morali vedno preverite pri zdravstveni ponudnika o pravem odmerku za vaše stanje.

1. pecilnega praška je antacid

Znan kot antacid, natrijev bikarbonat nevtralizira kislino v želodcu. Če imate refluks kisline, saj veš, kako nadležno in boleče je lahko. Brizg kisline iz želodca navzgor v požiralnik in lahko celo šel tako daleč, kot je na zadnji strani vratu. Pitni sodo bikarbono raztopimo v vodi pomaga nevtralizirati klorovodikovo kislino in odpravlja bolečino zgage. Tudi penjenje (mehurčki), ki se zgodi, ko je natrijev bikarbonat zmeša z vodo pospešuje spahovanje ki lahko sprosti plin in napihnjeno.

2. pecilnega praška stanja pH in pospešuje celjenje

Čeprav je to potrebno za prebavo hrane kislost, preveč kisline v telesu spodbuja bolezni, kot so osteoporoza, rak in artritisa. Vsi ti pogoji uspevajo v kislem okolju. Pitje sodo bikarbono raztopimo v vodi pomaga uravnovesiti pH in spodbuja dobro počutje in energijo.

3. sodo bikarbono zmanjšuje vnetje

Skupni vnetje povzroča bolečine in pogojev, kot so protin (kjer sečne kisline kopiči v urinu, krvi in ​​tkivih) so posebno blažijo z dodatkom pecilnega praška tonično.

4. Peka soda pomaga olajšati nelagodje, ki ga okužbe sečil povzročene

Poleg tega, da pitje veliko vode in brusnični sok, lahko natrijev hidrogenkarbonat vam pomaga premagati okužbe sečil. To počne z zmanjšanjem kisline v urinu. Če ste nagnjeni k teh okužb, poskusite pitne sodo bikarbono in vodo.

5. Delovanje in energija booster

Če ste telesno težko, mlečna kislina kopiči v mišicah, kar povzroča bolečine in utrujenost. Da bi turbinskimi energetski napitek štiri skodelice vode z 1/2 čajne žličke sode bikarbone, ena čajna žlička morske soli, dve žlici surovega medu in eno žlico limoninega soka.

Prednosti sode bikarbone in Lemon

Nekateri pravijo sodo bikarbono in limonin sok čudežna rešitev. Limone imajo zelo močne antimikrobne lastnosti in so močni proti glivičnih in bakterijskih okužb. Je bilo ugotovljeno tudi, da uravnavajo krvni pritisk in pomaga zmanjšati stres. Raziskava je tudi pokazala, dokaze, ki bi lahko agrumi koristen pri preprečevanju raka. Seveda vemo, da pecilni soda pomaga pri vrednosti pH ravnovesje, ki bi ga težko bolezen, da se držite.

Če želite limone in sodo bikarbono pijača mix eno žlico sode bikarbone v enem kozarcu vode in dodamo sok ene cele organske limone v čisto litrski stekleni kozarec. Napolnite kozarec skoraj do vrha z vodo in pustite, da se določi čez noč. Zjutraj, popijte kozarec mešanice pred jedjo zajtrk. To bo osvoboditi vaš prebavni trakt in uravnotežiti svoj pH prva stvar. Piti še en kozarec tonika pred spanjem.

Nasveti in opozorila Pri pitno sode bikarbone

  • Pecilni soda je visoka vsebnost natrija, zato je dobra ideja, da ne pretiravajte.
  • Če imate bolezen jeter, bolezni ledvic, visok krvni pritisk ali edema ne smete piti sodo bikarbono.
  • Ne pijte sodo bikarbono, če ste noseči ali dojite.
  • Če jemljete zdravila na recept, se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom pred pitjem sodo bikarbono.
  • Otroci, mlajši od pet let ne bi smeli piti sodo bikarbono.
  • Ne pijte pecilni soda s polnim želodcem.
  • Neželeni učinki pecilni porabe soda lahko vključujejo povečano žejo in želodčne krče.

Druge načine za uporabo sode bikarbone

Poleg pitne sodo bikarbono, obstajajo številni drugi načini, da uporabljajo to zanimivo in dragoceno naravno snov. Tukaj je le nekaj idej, ampak za celovit seznam vseh čudovitih pogledih na za uporabo sode bikarbone:

domača zobna pasta

Domača zobna pasta lahko prav tako učinkovito kot-trgovina kupil, vendar z manj kemikalij. Mešanje malo sode bikarbone z organskim kokosovim oljem in nekaj kapljic metinega eteričnega olja, da bi-bakterije boj zobno pasto.

naravni dezodorant

Če iščete naravni deodorant (in tukaj je nekaj razlogov, zakaj bi), soda bikarbona je velika možnost. Zmešajte en del sodo bikarbono s šest delov koruznega škroba in dal malo pod rokami. Dodaj v nekaterih sivke eteričnega olja za svežo dišavo. Nekaj ​​kapljic je vse, kar potrebujete.

obraza piling

Ker sode bikarbone je alkalna pomaga omiliti sebum in umazanijo na obrazu, za lažje odstranjevanje. Zrnca iz pecilni soda pomagala odstraniti odmrle kožne celice, pustili mehko in vlažno kožo. Uporaba sode bikarbone na obrazu, prav tako pomaga ubiti bakterije, pa tudi, da lahko povzroči izbruhe.

Narediti mešanico piling sperite obraz s toplo vodo in malo kokosovega olja. Mix malo sode bikarbone s toplo vodo in nekaj kapljic olja čajevca v majhno posodo. Zmes mora biti skladnost zobne paste. Vtrite mešanico na obrazu s krožnimi gibi, bodite previdni, da ne pride v stik z očmi. Zbadanje svoj obraz v nekaj minutah, nato sperite s toplo vodo. Nadaljevanje s tanko plastjo kremo.

Mravlja in ščurki odbija

Tam ni nič slabši od mravelj napada, da le ne bo šel stran. Če ste utrujeni od uporabe kemikalij, poskusite zalivanje malo sode bikarbone okoli vstopne točke. V nobenem trenutku, boste našli vaše mravlje gibljejo ven.

hladilnik Ikiwa

Seveda, pecilni soda je velika staromoden hladilnik in zamrzovalnik Ikiwa. Zapomnite si, da spremenite svoj polje vsaj enkrat na mesec za popolno svežino.

Zadnji lonec in ponev za čiščenje

Ožgane lončki so tako težko očistiti. Kdo želi uporabiti obremenitev kemikalij? Dobra novica je, da pecilni soda pomešan z malo vode naredi idealno mešanico pot čiščenja. Uporabi in uporabite krtačo ali pralno podlogo, da bi dobili vse vaše lonci čist kot pisku.

Insektov ugriz sredstvo

Za zmanjšanje srbečica in vnetje na ugriza žuželk lahko naredite pasto s pomočjo sode bikarbone in vode. Nanesite malo naprej in ga pustimo stati približno deset minut. Sperite s hladno vodo in pat suhega. Z isto mešanico strupeni bršljan ali strupeni hrast.

Drain čistejši

Namesto očistite zamašene odtoke z nevarnimi kemikalijami, zakaj ne bi poskusili naravno alternativo uporabo sodo bikarbono. Nalijte eno quart vrele vode v odtok, za tem pa z 1/2 skodelice sode bikarbone in 1 skodelico belega gospodinjske kisa. Pokrijte možganov luknjo in ga pustimo stati približno trideset minut. Snemite in teče zelo vročo vodo v odtok za približno 5 minut. To je dober mesečni izpust čistejši zdravljenje, ali imate zaklopko ali ne.