5 raisons pour lesquelles vous devriez boire bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude semble être une assez discret élément de garde-manger. En fait, la plupart des gens ont une boîte de bicarbonate de soude dans leur réfrigérateur, congélateur, garde-manger et peut-être même dans leur salle de bains. Toutefois, lorsque vous avez droit à elle, pas tout le monde sait même ce que le bicarbonate de soude est encore moins sa valeur thérapeutique.

Qu’est-ce que le bicarbonate de soude?

Le bicarbonate de soude est très simple, en fait, il ne contient qu’un seul ingrédient, le bicarbonate de sodium. Le bicarbonate de sodium est une base qui réagit quand il entre en contact avec des substances acides telles que le babeurre, le yaourt ou le vinaigre. La réaction produit du dioxyde de carbone comme en témoignent les bulles que vous voyez. Si vous vous souvenez quand vous étiez à l’école vous avez probablement fait quelques faux volcans en utilisant du vinaigre et du bicarbonate de soude. Le bicarbonate de sodium est une substance d’origine naturelle qui se trouve dans les êtres vivants. Son travail consiste à aider à maintenir les niveaux de pH où ils ont besoin d’être pour maintenir la vie. En raison de cette capacité, le bicarbonate de soude peut être utilisé comme une thérapie de guérison pour un certain nombre de conditions.

5 bonnes raisons de commencer à boire de bicarbonate de soude

Boire du bicarbonate de soude dissous dans l’eau est pas une chose nouvelle et a été couramment utilisé pour soulager les symptômes associés à des conditions telles que:

  • arthrite
  • indigestion
  • brûlures d’estomac
  • infection

Lorsqu’il est consommé à des doses appropriées, le bicarbonate de soude peut aider à équilibrer la chimie du corps déclencher l’auto-guérison.

Voici quelques bonnes raisons pour lesquelles vous devriez boire le bicarbonate de soude périodiquement tout au long de la journée. Pour le mélange de soulagement d’une demi cuillère à café dans un verre de huit onces d’eau. Bien que vous devriez toujours vérifier auprès de votre médecin au sujet de la bonne dose pour votre condition.

1. Le bicarbonate de soude est un antiacide

Connu comme un antiacide, le bicarbonate de sodium neutralise l’acide dans l’estomac. Si vous souffrez de reflux acide, vous savez comment il peut être ennuyeux et douloureux. Les projections d’acide de l’estomac dans l’œsophage et peut même aller aussi loin que le fond de la gorge. Boire du bicarbonate de soude dissous dans l’eau aide à neutraliser l’acide chlorhydrique et élimine la douleur des brûlures d’estomac. En outre, l’effervescence (formation de bulles) qui se produit quand on mélange le bicarbonate de sodium avec de l’eau favorise rots qui peut soulager le gaz et le ballonnement.

2. soldes de bicarbonate de soude pH et favorise la guérison

Bien que l’acidité est nécessaire à la digestion des aliments, trop d’acidité dans le corps favorise des maladies telles que l’ostéoporose, le cancer et l’arthrite. Toutes ces conditions se développent dans un environnement acide. Boire du bicarbonate de soude dissous dans l’eau contribue à équilibrer le pH et favorise le bien-être et de l’énergie.

3. Le bicarbonate de soude réduit l’inflammation

l’inflammation des articulations provoque des douleurs et des conditions telles que la goutte (où l’acide urique augmente dans les urines, le sang et les tissus) sont particulièrement soulagés par l’addition d’une tonique de bicarbonate de soude.

4. Le bicarbonate de soude aide inconfort facilité provoquée par une infection des voies urinaires

En plus de boire beaucoup de jus d’eau et de canneberges, le bicarbonate de sodium peut vous aider à surmonter une infection des voies urinaires. Il le fait en réduisant l’acide dans l’urine. Si vous êtes sujet à ces infections, essayez le bicarbonate de soude et de l’eau potable.

5. Performance et booster d’énergie

Si vous exercez dur, l’acide lactique se accumule dans les muscles, ce qui provoque la douleur et la fatigue. Pour un mélange de boisson énergétique suralimenté quatre tasses d’eau avec 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude, une cuillère à café de sel de mer, deux cuillères à soupe de miel brut et une cuillère à soupe de jus de citron.

Les avantages de bicarbonate de soude et de citron

Bicarbonate de soude appel et le jus de citron une solution miracle. Les citrons ont des propriétés antimicrobiennes très fortes et sont puissants contre les infections fongiques et bactériennes. Ils ont également été trouvés pour réguler la pression sanguine et aider à réduire le stress. La recherche a même des preuves constaté que les agrumes pourraient être utiles dans la prévention du cancer. Bien sûr, nous savons que le bicarbonate de soude aide les niveaux de pH de l’équilibre qui rendent difficile la maladie de prendre la main.

Pour faire une boisson soda citron et de cuisson mélange une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans un verre d’eau et ajouter le jus d’un citron entier organique dans un bocal en verre d’un litre propre. Remplissez le pot presque au sommet avec de l’eau et laissez reposer toute la nuit. Le matin, boire un verre du mélange avant de manger le petit déjeuner. Cela nettoyer votre tube digestif et équilibrer votre pH première chose. Boire un autre verre de la tonique avant le coucher.

Conseils et mises en garde Lorsque vous buvez bicarbonate de soude

  • Le bicarbonate de soude est élevée en sodium, il est donc une bonne idée de ne pas exagérer.
  • Si vous souffrez d’une maladie du foie, une maladie rénale, l’hypertension artérielle ou l’oedème vous ne devriez pas boire le bicarbonate de soude.
  • Ne pas boire le bicarbonate de soude si vous êtes enceinte ou allaitant.
  • Si vous prenez des médicaments sur ordonnance, assurez-vous de demander à votre médecin avant le bicarbonate de soude potable.
  • Les enfants de moins de cinq ne devraient pas boire le bicarbonate de soude.
  • Ne pas boire le bicarbonate de soude sur un estomac plein.
  • Les effets secondaires de la consommation de bicarbonate de soude peuvent inclure une augmentation de la soif et des crampes d’estomac.

D’autres façons d’utiliser le bicarbonate de soude

En plus de bicarbonate de soude potable, il existe de nombreuses autres façons d’utiliser cette substance naturelle intéressante et précieuse. Voici quelques idées, mais pour une liste complète de toutes les merveilleuses façons d’utiliser le bicarbonate de soude:

dentifrice maison

dentifrice maison peut être tout aussi efficace que acheté en magasin, mais avec moins de produits chimiques. Le mélange d’un peu de bicarbonate de soude avec de l’huile de noix de coco biologique et quelques gouttes de l’huile essentielle de menthe pour faire un dentifrice lutte contre les bactéries.

déodorant naturel

Si vous êtes à la recherche d’un déodorant naturel (et voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez), le bicarbonate de soude est une excellente option. Mélanger une partie de bicarbonate de soude avec six parties de fécule de maïs et de mettre un peu sous vos bras. Ajouter dans l’huile essentielle de lavande pour un parfum frais. Quelques gouttes est tout ce dont vous avez besoin.

exfoliant visage

Parce que le bicarbonate de soude est alcalin, il aide à adoucir le sébum et les débris sur le visage pour faciliter le retrait. Les granulés dans l’aide de bicarbonate de soude pour enlever les cellules mortes de la peau, laissant derrière la peau douce et hydratée. En utilisant le bicarbonate de soude sur votre visage aide aussi à tuer les bactéries et qui peuvent causer des épidémies.

Pour un mélange exfoliante, se laver le visage à l’eau tiède et un peu d’huile de noix de coco. Mélanger un peu de bicarbonate de soude avec de l’eau tiède et quelques gouttes d’huile d’arbre à thé dans un petit bol. Le mélange doit être la consistance de la pâte dentifrice. Frottez le mélange sur votre visage en mouvements circulaires, faites attention de ne pas l’obtenir dans vos yeux. Frottez votre visage pendant quelques minutes un puis rincez à l’eau tiède. Suivi avec une légère couche de crème hydratante.

les produits anti-fourmis et les blattes

Il n’y a rien de pire qu’une infestation de fourmis qui ne va pas disparaître. Si vous êtes fatigué d’utiliser des produits chimiques, saupoudrez un peu de bicarbonate de soude autour du point d’entrée. En peu de temps, vous trouverez vos fourmis sortir.

Réfrigérateur Désodorisant

Bien sûr, le bicarbonate de soude est un grand réfrigérateur ancienne et congélateur désodorisation. Rappelez-vous de changer votre boîte au moins une fois par mois pour la fraîcheur ultime.

pot ultime et pan épurateur

pots carbonisées sont si difficiles à nettoyer. Qui veut utiliser une charge de produits chimiques? Les bonnes nouvelles sont que le bicarbonate de soude mélangé avec un peu d’eau rend le mélange de lavage de pot idéal. Appliquer et utiliser un tampon de brosse ou frotter pour obtenir tous vos pots propres comme un sou neuf.

remède piqûres d’insectes

Pour réduire les démangeaisons et l’inflammation d’une piqûre d’insecte, vous pouvez faire une pâte à l’aide de bicarbonate de soude et de l’eau. Tamponnez un peu et laisser pendant une dizaine de minutes. Rincer à l’eau froide et épongez. Utiliser le même mélange de sumac vénéneux ou le sumac vénéneux.

Nettoyant de canalisation

Plutôt que de nettoyer vos drains bouchés avec des produits chimiques dangereux, pourquoi ne pas essayer une alternative naturelle à l’aide de bicarbonate de soude. Versez un litre d’eau bouillante dans le drain et le suivi avec 1/2 tasse de bicarbonate de soude et 1 tasse de vinaigre blanc ménager. Couvrez le trou de vidange et le laisser pendant environ trente minutes. Retirez le couvercle et laisser couler l’eau très chaude dans le drain pendant environ 5 minutes. Ceci est un bon traitement de débouchage mensuel si vous avez un saboterie ou non.