5 põhjust, miks sa peaks jooma söögisoodat

Söögisoodat tundub üsna madal-key sahver toode. Tegelikult enamik inimesi on kast söögisoodat oma külmik, külmkapp, sahver ja võib-olla isegi oma vannituba. Samas, kui sa kohe alla sellele, mitte igaüks isegi teab, mida söögisooda on rääkimata selle terapeutilise väärtusega.

Mis on söögisoodat?

Söögisooda on väga lihtsa, tegelikult see sisaldab ainult ühte komponenti, naatriumvesinikkarbonaat. Naatriumvesinikkarbonaat on alus, mis reageerib, kui see puutub kokku happega aineid nagu petipiim, äädikas või jogurtit. Reaktsioon toodab süsihappegaasi mida tõendab mullid vaadata. Kui sa mäletad, kui sa olid koolis siis ilmselt teinud mõned võlts vulkaanid kasutades äädikas ja söögisooda. Naatriumvesinikkarbonaat on kehaomane aine, mis on leitud elusolenditele. Selle ülesanne on aidata hoida pH taset, kus nad peavad olema eluks. Selle tõttu võime, söögisooda saab kasutada tervendav teraapia mitmeid tingimusi.

5 põhjust, miks alustada joomist söögisoodat

Joomine söögisooda lahustada vees ei ole uus asi ja on levinud sümptomite leevendamiseks seotud selliste tingimustega, mis:

  • artriit
  • seedehäire
  • kõrvetised
  • infektsioon

Kui tarbitakse sobivaid annuseid, söögisooda aitab tasakaalu kehakeemia käivitavad iseparanemise.

Siin on mõned head põhjused, miks sa peaksid juua söögisooda perioodiliselt kogu päeva. Ennistamise mix poole tl kaheksakanalise klaasitäiena vett. Kuigi te peaksite alati kontrollima oma tervishoiuteenuse osutaja umbes õige annus teie seisundi.

1. küpsetussooda on antatsiidide

Tuntakse Antatsiidi, naatriumvesinikkarbonaat neutraliseerib maohappe. Kui teil on happe refluks, tead, kuidas tüütu ja valus see võib olla. Happepritsmed maost kuni söögitoru ja võib isegi minna kuni niipalju kui kurgu tagaosas. Joogivee söögisooda lahustada vees aitab neutraliseerida soolhapet ja kõrvaldab valu kõrvetised. Ka kihisemine (mullitamine), mis juhtub siis, kui naatriumvesinikkarbonaadi segatakse veega soodustab röhitised mida saab leevendada gaasi- ja puhitusele.

2. küpsetussooda tasakaalustab pH ja soodustab paranemist

Kuigi happesus on vajalik toidu seedimine, liiga palju happesuse kehas soodustab haiguste nagu osteoporoos, vähi ja artriidi. Kõik need tingimused areneda happelises keskkonnas. Joomine söögisooda lahustada vees aitab tasakaalustada pH ja edendab heaolu ja energiat.

3. küpsetussooda vähendab põletikku

Liigesepõletikku põhjustab valu ja seisundite nagu podagra (kus kusihappe kuhjub uriinist, verest ja koed) on eriti leevenenud lisamisega soodat toniseerivad.

4. küpsetussooda aitab maandada põhjustatud vaevuste kuseteede infektsioon

Lisaks juua rohkelt vett ja jõhvikamahl, naatriumvesinikkarbonaat aitab teil ületada kuseteede infektsioon. Ta teeb seda vähendada happe uriiniga. Kui teil on kalduvus neid infektsioonid, proovige juua söögisooda ja vee.

5. Performance ja energia korduva

Kui treenite kõvasti, piimhape koguneb lihaseid ja see põhjustab valu ja väsimus. Et ülelaadimisega energia juua segu nelja tassi vett 1/2 tl söögisoodat, üks teelusikatäis meresoola, kaks supilusikatäit toores mesi ja üks supilusikatäis sidrunimahla.

Kasu söögisoodat ja Lemon

Mõned kutsuvad söögisooda ja sidrunimahl imelahendus. Sidrunid on väga tugev antimikroobsete omaduste ja on võimas seenhaiguste ja bakteriaalsete infektsioonide. Nad on ka leitud, et reguleerida vererõhku ja aitab vähendada stressi. Uuringud on isegi leitud tõendeid, et tsitrusviljade võiks olla kasulik vähi ennetamist. Muidugi me teame, et söögisoodat aitab tasakaalu pH taset, mis raskendab haiguse hoia.

Et sidruni ja söögisooda juua segu üks supilusikatäis söögisoodat ühte klaasi veega ja lisage mahl ühe terviku orgaanilised sidruni puhtas kvart klaaspurki. Täitke purk peaaegu tippu veega ja lase tal määrata üleöö. Hommikul juua klaas segu enne hommikusööki. See puhastab seedetrakti ja tasakaalu oma pH Esimene asi. Joo teise klaasi toonik enne magamaminekut.

Nõuanded ja Ettevaatusabinõud Joomine söögisoodat

  • Söögisoodat on kõrge naatriumi, nii et see on hea mõte, et mitte liialdama ta.
  • Kui teil on maksahaigus, neeruhaigus, kõrge vererõhk või turse ei tohi juua söögisoodat.
  • Ära joo söögisooda, kui te olete rase või toidate.
  • Kui te võtate retseptiravimeid, siis kindlasti küsige arstilt enne joomist söögisoodat.
  • Nooremad viis ei tohiks juua söögisoodat.
  • Ära joo söögisooda täis kõhuga.
  • Kõrvaltoimeid söögisoodat tarbimine võib sisaldada suurenenud janu ja kõht krampi.

Muud võimalused Kasuta söögisoodat

Pealegi joomine söögisooda, on palju muid võimalusi, kuidas kasutada seda huvitav ja väärtuslik looduslik aine. Siin on vaid mõned ideed, kuid põhjalik loetelu kõigist imeline, kuidas kasutada soodat:

omatehtud hambapasta

Omatehtud hambapasta võib olla sama efektiivne kui poest ostetud, kuid vähem kemikaale. Segamine veidi söögisoodat orgaaniliste kookosõli ja paar tilka piparmündi eeterlikku õli teha bakterid võitlevad hambapasta.

Natural deodorant

Kui otsite loomulik deodorant (ja siin on mõned põhjused, miks sa peaksid), söögisooda on suurepärane valik. Sega üks osa söögisoodat kuuest osast maisitärklis ja pane veidi alla oma käed. Lisa mõnes lavendli eeterlikku õli värske aroomi. Paar tilka on kõik, mida vaja.

näo koorija

Kuna söögisooda on leeliseline see aitab pehmendada Tali ja prahi näol lihtsam eemaldada. Graanulid söögisooda aitab eemaldada surnud naharakud jättes maha pehme ja niisutatud naha. Kasutades söögisooda näole aitab tappa bakterid ning mis võivad põhjustada puhanguid.

Et koorimine segu, peske nägu sooja veega ja natuke kookosõli. Sega veidi söögisoodat sooja veega ja paar tilka teepuuõli väikeses kausis. Segu peaks olema järjepidevus hambapasta. Hõõru segu näole ringjate liigutustega, olema ettevaatlikud, et mitte saada see oma silmad. Hõõruge oma nägu paar minutit seejärel loputa sooja veega. Järelmeetmed kerge kiht kreem.

Ant ja prussakas peletav

Miski ei ole hullem kui sipelgas nakatumise et lihtsalt ei lähe ära. Kui oled väsinud, kasutades kemikaale, proovige puistata veidi söögisoodat umbes sisenemispunkti. Mingil ajal, leiad oma sipelgad liiguvad läbi.

Külmkapp deodorizer

Muidugi, söögisoodat on suur vanamoodne külmik ja sügavkülmik deodorizer. Pea meeles, et muuta läbi oma kasti vähemalt kord kuus ülim värskuse.

Ultimate pot ja pan skraberit

Söestunud potid on nii raske puhastada. Kes soovib kasutada koormuse kemikaalide? Hea uudis on see, et söögisoodat segada vähese veega muudab ideaalne pot puhastamine segu. Täida ja kasutada harja või küürimise pad saada kõik oma potid puhas vile.

Putukahammustus vahend

Et vähendada sügelema ja põletik putuka hammustus saate teha pastat kasutades söögisooda ja vee. Tupsutage natuke ja jäta umbes kümme minutit. Loputa jaheda veega ja pat kuiv. Kasutage sama segu astelpõõsale või mürgi tamme.

äravoolu puhtamaks

Selle asemel, et puhastada oma ummistunud kanalisatsiooni ohtlike kemikaalidega, siis miks mitte proovida looduslik alternatiiv kasutades söögisooda. Vala üks liiter keeva veega torusse ja järgmine samm 1/2 tassi soodat ja 1 tass valget majapidamises äädikat. Kata äravoolu auk ja jäta umbes kolmkümmend minutit. Võtke kaas ära ja joosta väga kuuma vett nurjas umbes 5 minutit. See on hea igakuise äravoolu puhasti ravi, kas teil on ummistuse või mitte.