5 motive pentru care ar trebui sa bei praf de copt

Bicarbonatul de sodiu pare a fi un element cămară destul de low-cheie. De fapt, cei mai mulți oameni au o cutie de bicarbonat de sodiu în frigider lor, congelator, cămară și poate chiar în baia lor. Cu toate acestea, atunci cand ajungi dreapta jos la ea, nu toată lumea știe măcar ce bicarbonat de sodiu este să nu mai vorbim valoarea sa terapeutică.

Ce este Bicarbonat de sodiu?

Bicarbonatul de sodiu este foarte simplu, de fapt, acesta conține un singur ingredient, bicarbonat de sodiu. Bicarbonatul de sodiu este o bază care reacționează atunci când vine în contact cu substanțele acide, cum ar fi lapte bătut, oțet sau iaurt. Reacția produce dioxid de carbon, așa cum este evidențiat prin bulele pe care le vedeți. Dacă vă amintiți când erai la școală ai făcut, probabil, niște vulcani false care folosesc oțet și bicarbonat de sodiu. Bicarbonatul de sodiu este o substanță naturală care se găsește în lucrurile vii. Rolul său este de a ajuta la menținerea nivelului pH-ului în cazul în care au nevoie să fie pentru a sustine viata. Din cauza acestei abilități, bicarbonat de sodiu poate fi folosit ca o terapie de vindecare pentru o serie de condiții.

5 motive pentru a începe să consume alcool Bicarbonat de sodiu

Alcool bicarbonat de sodiu dizolvat în apă nu este un lucru nou și a fost frecvent utilizat pentru ameliorarea simptomelor asociate cu conditii, cum ar fi:

  • artrită
  • indigestie
  • arsură
  • infecţie

Atunci când consumate în doze adecvate, bicarbonat de sodiu poate ajuta organismul de chimie echilibru declanșând auto-vindecare.

Iată câteva motive bune de ce ar trebui să bea bicarbonat de sodiu periodic pe tot parcursul zilei. Pentru mix de relief de o jumătate de linguriță într-un pahar de opt uncii de apă. Deși ar trebui să verificați întotdeauna cu furnizorul de asistență medicală despre doza potrivită pentru starea dumneavoastră.

1. Bicarbonatul de sodiu este un antiacid

Cunoscut ca un antiacid, bicarbonatul de sodiu neutralizeaza acidul din stomac. Dacă suferi de reflux de acid, știi cât de enervant și dureros poate fi. Stropii de acid din stomac in esofag si poate merge chiar până în măsura în care partea din spate a gâtului. Băut bicarbonat de sodiu dizolvat în apă ajută la neutralizarea acidului clorhidric și elimină durerea de arsuri la stomac. De asemenea, efervescenta (barbotare), care se întâmplă atunci când bicarbonat de sodiu este amestecat cu apă promovează eructatii care poate scuti gaz și bloat.

2. Baking soda balanțele pH și promovează vindecarea

Deși aciditatea este necesară pentru digestia alimentelor, prea multă aciditate în organism promovează boli cum ar fi osteoporoza, cancerul, artrita si. Toate aceste condiții prospera într-un mediu acid. Băut bicarbonat de sodiu dizolvat în apă ajută la echilibrarea pH-ului și promovează bunăstarea și energia.

3. Bicarbonatul de sodiu reduce inflamația

inflamația articulațiilor cauzează dureri și condiții, cum ar fi guta (în cazul în care acidul uric se acumuleaza in urina, sange si tesuturi) sunt in special atenuate cu adăugarea unui tonic bicarbonat de sodiu.

4. Bicarbonatul de sodiu ajuta la disconfort probleme cauzate de infecții ale tractului urinar

În plus față de băut multă apă și suc de afine, bicarbonat de sodiu poate ajuta să depășească o infecție a tractului urinar. Ea face acest lucru prin reducerea acidului în urină. Dacă sunteți predispus la aceste infecții, încercați să bea bicarbonat de sodiu și apă.

5. Performanță și rapel de energie

Dacă exercita greu, acid lactic se acumulează în mușchi, iar acest lucru provoaca durere si oboseala. Pentru a face o băutură supraalimentat mix energetic patru cești de apă cu 1/2 linguriță de bicarbonat de sodiu, o linguriță de sare de mare, două linguri de miere prime si o lingura de suc de lamaie.

Beneficiile de bicarbonat de sodiu și lămâie

Unii numesc bicarbonat de sodiu si suc de lamaie o soluție miracol. Lamaile au proprietăți antimicrobiene foarte puternice și sunt puternice împotriva infecțiilor fungice și bacteriene. Ei au fost, de asemenea, sa constatat că reglarea tensiunii arteriale si ajuta la reducerea stresului. Cercetarea a găsit chiar și dovezi că fructele citrice ar putea fi utile in prevenirea cancerului. Desigur, știm că bicarbonat de sodiu ajuta la scaderea nivelului pH-ului de echilibru, ceea ce face dificil pentru ca boala să apuce.

Pentru a face o lamaie si bicarbonat de sodiu băutură se amestecă o lingura de bicarbonat de sodiu intr-un pahar de apă și se adaugă sucul de la o lamaie organic întreg într-un borcan de sticlă sfert de litru curat. Se umple borcanul aproape la început cu apă și lăsați-l să setați peste noapte. Dimineața, bea un pahar de amestec înainte de a mânca micul dejun. Acest lucru va curata tractul digestiv, iar soldul lucru pH-ul mai întâi. Bea un pahar de tonic înainte de culcare.

Sfaturi și atenționări atunci când bea Bicarbonat de sodiu

  • Bicarbonatul de sodiu este continut ridicat de sodiu, astfel că este o idee bună să nu exagerați.
  • Dacă suferiți de boli de ficat, boli de rinichi, hipertensiune arterială sau edem nu ar trebui să bea bicarbonat de sodiu.
  • Nu bea bicarbonat de sodiu, dacă sunteți gravidă sau care alăptează.
  • Dacă luați medicamente prescrise, asigurați-vă că pentru a cere medicului dumneavoastră înainte de a bea bicarbonat de sodiu.
  • Copiii sub cinci ani nu ar trebui să bea bicarbonat de sodiu.
  • Nu bea bicarbonat de sodiu pe stomacul plin.
  • Efectele secundare ale consumului de bicarbonat de sodiu poate include sete și crampe de stomac.

Alte moduri de a utiliza bicarbonat de sodiu

Pe langa consumul de bicarbonat de sodiu, există numeroase alte moduri de a utiliza această substanță naturală interesantă și valoroasă. Aici sunt doar cateva idei, dar pentru o listă completă a tuturor minunate moduri de a utiliza bicarbonat de sodiu:

pastă de dinți de casă

pasta de dinti de casă poate fi la fel de eficace ca a cumparat de la magazin, dar cu mai puține substanțe chimice. Amestecarea putin bicarbonat de sodiu cu ulei de nuca de cocos organic și câteva picături de ulei de menta esential pentru a face o pastă de dinți de combatere a bacteriilor.

deodorant natural

Dacă sunteți în căutarea pentru un deodorant natural (și aici sunt câteva motive pentru care ar trebui), bicarbonat de sodiu este o opțiune mare. Se amestecă o parte bicarbonat de sodiu cu șase părți amidon de porumb și a pus un pic sub brațele tale. Adăugați într-un ulei esential de lavanda pentru un parfum proaspat. Câteva picături este tot ce ai nevoie.

exfoliant facial

Deoarece bicarbonat de sodiu este alcalină ajută înmoaie sebum și resturile de pe fata pentru îndepărtarea mai ușoară. Granulele din bicarbonat de sodiu ajuta pentru a elimina celulele moarte ale pielii lasand in urma pielea moale si hidratata. Folosind bicarbonat de sodiu pe fata ta, de asemenea, ajută pentru a ucide bacteriile, de asemenea, care pot provoca focare.

Pentru a face un amestec exfoliant, se spală fața cu apă caldă și un ulei de cocos pic. Se amestecă un pic de bicarbonat de sodiu cu apă caldă și un cuplu de picături de ulei de arbore de ceai într-un castron mic. Amestecul trebuie sa fie consistenta de pasta de dinti. Frecati amestecul pe față cu mișcări circulare, aveți grijă să nu-l în ochii tăi. Frecați fata timp de câteva minute, apoi o clatiti cu apa calduta. Follow cu un strat subțire de cremă hidratantă.

repelent Ant și gândacul de bucătărie

Nu este nimic mai rău decât o infestare de furnici, care pur și simplu nu va merge departe. Dacă sunteți obosit de a folosi produse chimice, încercați stropind un pic în jurul valorii de bicarbonat de sodiu la punctul de intrare. În cel mai scurt timp, veți găsi furnicile se deplasează afară.

deodorizant frigider

Desigur, bicarbonatul de sodiu este un mare de modă veche frigider și congelator deodorizant. Doar amintiți-vă pentru a schimba în caseta de cel puțin o dată pe lună pentru prospețime final.

oală Ultimate și epurator pan

ghivece carbonizate sunt atât de dificil de curățat. Cine vrea să folosească o sarcină de substanțe chimice? Vestea bună este că bicarbonatul de sodiu amestecat cu puțină apă face ca amestecul ideal de vas de spălare. Se aplică și de a folosi o perie sau tampon de spălare pentru a obține toate oalele curate ca un fluier.

remediu muscatura insectelor

Pentru a reduce mâncărimea și inflamația unei muscatura de insecta puteți face o pasta folosind bicarbonat de sodiu și apă. Dab un pic și lăsați-l timp de aproximativ zece minute. Se clătește cu apă rece și se usuca. Utilizați același amestec de otravă iederă sau stejar otravă.

Drain mai curat

Mai degrabă decât a curăța canalele de scurgere dumneavoastră infundate cu substanțe chimice periculoase, de ce nu încercați o alternativă naturală, folosind bicarbonat de sodiu. Se toarnă un litru de apă clocotită pe scurgere și continuarea acestuia cu 1/2 ceasca de bicarbonat de sodiu si 1 ceasca de otet alb de uz casnic. Se acoperă gaura de scurgere și lăsați-l timp de aproximativ treizeci de minute. Ia capacul off și a alerga apă foarte fierbinte în jos de scurgere timp de aproximativ 5 minute. Acesta este un bun tratament lunar de scurgere mai curat dacă aveți o înfundare sau nu.