5 Ástæða Hvers vegna Þú ættir að drekka matarsóda

Lyftiduft virðast eins og a laglegur lágmark-lykill búri hlut. Í raun hafa flestir kassa af bakstur gos í ísskáp þeirra, frystir, búri og jafnvel í baðherbergi þeirra. Hins vegar þegar þú fá rétt niður á það, ekki allir vita jafnvel það matarsódi er að láta í friði lækninga gildi þess.

Hvað er matarsódi?

Matarsódi er mjög einfaldan, í raun, inniheldur hann einungis einu hráefni sem er, natríumbíkarbónati. Natríum bíkarbónat er undirstaða sem hvarfast þegar það kemur í snertingu við sýru efnum eins og súrmjólk, edik eða jógúrt. Hvarfið myndar koltvísýring eins og sést af kúla sem þú sérð. Ef þú manst þegar þú varst í skóla sem þú gerðir sennilega sumir falsa eldfjöll með edik og bakstur gos. Natríum bíkarbónat er náttúrulegt efni sem er að finna í lifandi verum. starf hennar er að hjálpa að halda pH gildi þar sem þeir þurfa að vera til að viðhalda lífi. Vegna þessa getu, lyftiduft er hægt að nota eins og a lækningarmætti ​​fyrir nokkrum skilyrðum.

5 ástæður til að byrja að drekka matarsóda

Drekka matarsódi leyst upp í vatni er ekki nýr hlutur og almennt hefur verið notað til að draga úr einkennum í tengslum við slíkar aðstæður sem:

  • liðagigt
  • meltingartruflanir
  • brjóstsviði
  • sýking

Þegar neytt í viðeigandi skömmtum, lyftiduft geta hjálpað jafnvægi líkama efnafræði kveiki sjálf-heilun.

Hér eru nokkrar góðar ástæður fyrir því að þú ættir að drekka matarsóda reglulega yfir daginn. Fyrir léttir blanda hálfan teskeið í átta eyri glasi af vatni. Þó að þú ættir alltaf að athuga með heilbrigðisstarfsmanni þinn um rétta skammtinn fyrir ástandi þínu.

1. matarsódi er sýrubindandi

Þekktur sem sýrubindandi lyfja, natríum bíkarbónat neutralizes sýru í maga. Ef þú ert með bakflæði, þú veist bara hvernig pirrandi og sársaukafullt það getur verið. Sýra kemst úr maga upp í vélinda og getur jafnvel farið upp eins langt og aftan á hálsi. Drykkja bakstur gos leystu upp í vatni hjálpar til að hlutleysa saltsýru og útrýma sársauka af brjóstsviða. Einnig, mesta ólgan (loftbólumyndun) sem gerist þegar natríum bíkarbónat er blandað með vatni stuðlar ropi sem hægt er létta gas og uppblásinn.

2. matarsódi jafnvægi pH og stuðlar að lækningu

Þó sýrustig er nauðsynlegt fyrir meltingu fæðu, of mikið sýrustig í líkamanum stuðlar sjúkdóma eins og beingisnun, krabbamein, og liðagigt. Öll þessi skilyrði þrífast í súru umhverfi. Drykkja matarsódi leyst í vatni hjálpar til við að koma jafnvægi á pH og stuðlar vellíðan og orku.

3. matarsódi dregur úr bólgu

Joint bólga veldur sársauka og yfir ástand eins og þvagsýrugigt (þar sem þvagsýru byggist upp í þvagi, blóði og vefjum) er sérstaklega lagast með því að bæta við bakstur gos tonic.

4. matarsódi hjálpar létta óþægindum af völdum þvagfærasýkingar

Auk þess að drekka nóg af vatni og trönuberjasafa, natríum bíkarbónat getur hjálpað þér að sigrast á þvagfærasýkingu. Það gerir það með því að draga úr sýru í þvagi. Ef þú ert tilhneigingu til þessara sýkinga, reyna að drekka matarsóda og vatni.

5. Flutningur og orku hvatamaður

Ef þú hreyfir erfitt, mjólkursýra safnast fyrir í vöðvum, og þetta veldur sársauka og þreytu. Til að gera forþjöppu Energy Drink Mix fjóra bolla af vatni með 1/2 teskeið af bakstur gos, eina teskeið af salti sjávar, tvær matskeiðar af hráu hunangi og eina matskeið af sítrónusafa.

Ávinningurinn af bakstur gos og sítrónu

Sumir kalla matarsódi og sítróna safi kraftaverk lausn. Sítrónur eru mjög sterkar sýklalyf eiginleika og eru öflug á móti sveppa- og bakteríusýkingum. Þeir hafa einnig fundist til að stjórna blóðþrýstingi og hjálpa til við að draga úr streitu. Rannsókn hefur jafnvel fundið vísbendingar um að sítrusávextir gætu verið gagnleg í að fyrirbyggja krabbamein. Auðvitað vitum við að bakstur gos hjálpar jafnvægi pH gildi sem gera það erfitt fyrir sjúkdóma að ná fótfestu.

Að gera sítrónu og matarsóda drekka blanda eina matskeið af bakstur gos í einu glasi af vatni og bæta safa af einni heild lífræna sítrónu í hreinum lítri gler krukku. Fylla krukku næstum upp á topp með vatni og láta það setja yfir nótt. Í morgun, drekka glas af blöndunni áður en að borða morgunmat. Þetta mun hreinsa meltingarveginn og jafnvægi pH þinn fyrstur hlutur. Drekka annað glas af tonic fyrir svefn.

Ábendingar og Varar Þegar Drykkja matarsódi

  • Lyftiduft er hátt í natríum, svo það er góð hugmynd að ofleika það.
  • Ef þú ert með lifrarsjúkdóm, nýrnasjúkdóma, háum blóðþrýstingi eða bjúg sem þú ættir ekki að drekka matarsóda.
  • Ekki drekka matarsóda ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti.
  • Ef þú tekur lyfseðilsskyld lyf, vera viss um að spyrja lækninn þinn áður en að drekka matarsóda.
  • Börn yngri en fimm ættu ekki að drekka matarsóda.
  • Ekki drekka matarsóda á fullan maga.
  • Aukaverkanir af bakstur gos neyslu geta verið aukinn þorsti og maga vöðvakrampi.

Aðrar leiðir til að nota bakstur gos

Að auki drekka bakstur gos, það eru fjölmargir aðrir leiðir til að nota þetta áhugaverð og dýrmætur náttúruleg efni. Hér eru bara nokkrar hugmyndir en fyrir alhliða lista af öllum þeim frábæru leiðir til að nota lyftiduft:

Heimalagaður tannkrem

Heimabakað tannkrem getur verið bara eins og árangursríkur eins geyma-keypti en með færri efni. Blanda smá bakstur gos með lífrænum kókosolíu og nokkrum dropum af myntu ilmkjarnaolíur til að gera bakteríur-berjast tannkrem.

Natural Deodorant

Ef þú ert að leita að náttúrulegum Deodorant (og hér eru nokkrar ástæður fyrir því að þú ættir), matarsódi er mikill kostur. Blandið einn hluti matarsódi með sex hlutum cornstarch og setja smá undir örmum þínum. Bæta við í sumum Lavender ilmkjarnaolíur fyrir a ferskur ilmur. Nokkrum dropum er allt sem þú þarft.

Facial exfoliator

Vegna þess að matarsódi er basískt og það hjálpar að draga úr húðfitu og rusl á andlit til að auðvelda flutningur. Kornin í bakstur gos hjálp til að fjarlægja dauðar húðfrumur fara á bak mjúkur og moisturized húð. Notkun lyftiduft á andlit þitt hjálpar einnig til að drepa bakteríur eins vel að geta valdið uppkomu.

Til að gera slípikrem blöndu, að þvo andlit með heitu vatni og smá kókos olíu. Blandið smá bakstur gos með volgu vatni og nokkra dropa af Tea Tree olíu í litla skál. Blandan ætti að vera samkvæmni tannkrem. Nudda blöndunni á andlit þitt í hringlaga hreyfingum, vera varkár ekki til að fá það í augun. Nudda andlit þitt í nokkrar mínútur á þá skola með volgu vatni. Eftirfylgni með léttri lag af rakakrem.

Maur og kakkalakki repellant

Það er ekkert verra en maur infestation sem bara vilja ekki fara í burtu. Ef þú ert þreytt á að nota efni, reyna að strá smá bakstur gos í kringum komustað. Í neitun tími, verður þú að finna ants flytja út.

ísskápur lyktareyðirinn

Auðvitað, bakstur gos er mikill gamaldags ísskápur og frystir Lykteyði. Mundu bara að breyta út kassi minnsta kosti einu sinni í mánuði fyrir fullkominn ferskleika.

Ultimate pottinn og pönnu scrubber

Charred pottar eru svo erfitt að þrífa. Hver vill nota a hlaða af efni? Góðu fréttirnar eru þær að bakstur gos blandað með smá vatni gerir tilvalin pottinn skúra blöndu. Beita og nota bursta eða skúra púða til að fá allar potta þínar hrein og flautu.

Skordýr bit lækning

Til að draga úr kláða og bólgu af skordýrum bit hægt að líma með matarsóda og vatni. DAB smá á og láta það í um tíu mínútur. Skolið með köldu vatni og pat þurr. Nota sama blöndu af eitur Ivy eða eitur eik.

Drain hreinni

Frekar en að hreinsa stífluð niðurföll þín með hættuleg efni, hvers vegna ekki að reyna náttúrulega val með bakstur gos. Hella einum lítri af sjóðandi vatni niður holræsi og fylgja þessu upp með 1/2 bolla af bakstur gos og 1 bolla af hvítu ediki heimilanna. Hyljið holræsi holu og láta það í um þrjátíu mínútur. Taktu hlífina af og keyra mjög heitu vatni niður holræsi í um 5 mínútur. Þetta er góð mánaðarlega holræsi hreinni meðferð hvort sem þú ert með stífla eða ekki.