5 أسباب لماذا يجب عليك شرب صودا الخبز

صودا الخبز يبدو وكأنه عنصر مخزن مستوى منخفض جدا. في الواقع، فإن معظم الناس لديهم مربع من صودا الخبز في الثلاجة الخاصة بهم، الثلاجة، ومخزن، وربما حتى في الحمام الخاصة. ومع ذلك، عندما تحصل على الحق في ذلك، وليس الجميع حتى يعرف ما هو صودا الخبز ناهيك عن قيمة علاجية لها.

ما هو صودا الخبز؟

صودا الخبز هو غير معقدة جدا، في الواقع، أنه يحتوي على عنصر واحد فقط، وبيكربونات الصوديوم. بيكربونات الصوديوم قاعدة أن يتفاعل عندما يتعلق الأمر في اتصال مع المواد الحمضية مثل اللبن والخل أو الزبادي. رد فعل ينتج غاز ثاني أكسيد الكربون كما يتضح من فقاعات تراه. إذا كنت تتذكر عندما كنت في المدرسة التي ربما جعلت بعض البراكين وهمية باستخدام الخل وصودا الخبز. بيكربونات الصوديوم هو مادة طبيعية موجودة في الكائنات الحية. وتتمثل مهمتها في مساعدة فى الحفاظ على مستويات الحموضة حيث تحتاج إلى أن يكون لاستمرار الحياة. بسبب هذه القدرة، وصودا الخبز يمكن أن تستخدم كعلاج الشفاء لعدد من الشروط.

5 أسباب لبدء شرب صودا الخبز

شرب صودا الخبز المذابة في الماء ليس شيئا جديدا، وقد تستخدم عادة لتخفيف الأعراض المصاحبة مثل هذه الظروف على النحو التالي:

  • التهاب المفاصل
  • عسر الهضم
  • حرقة من المعدة
  • عدوى

عندما يستهلك في الجرعات المناسبة، يمكن صودا الخبز يساعد على توازن كيمياء الجسم تسبب الشفاء الذاتي.

وهنا بعض أسباب وجيهة لماذا يجب عليك شرب صودا الخبز بشكل دوري طوال اليوم. لمزيج الإغاثة نصف ملعقة صغيرة في كوب ثمانية أونصات من الماء. على الرغم من أن يجب دائما التحقق مع طبيبك حول الجرعة المناسبة لحالتك.

1. صودا الخبز هو مضاد للحموضة

المعروفة باسم مضاد للحموضة، بيكربونات الصوديوم تحييد الحامض في المعدة. إذا كنت تعاني من حمض الجزر، وانت تعرف كيف مزعج ومؤلم يمكن أن يكون. حمض البقع من ما يصل إلى المعدة إلى المريء، وحتى يمكن ان ترتفع بقدر الجزء الخلفي من الحلق. شرب صودا الخبز المذابة في الماء يساعد على تحييد حمض الهيدروكلوريك ويزيل الألم حرقة. أيضا، وفوران (فقاعات) الذي يحدث عندما يتم خلط بيكربونات الصوديوم مع الماء يعزز التجشؤ يمكن أن يخفف الغاز وتشعر بالانتفاخ.

2. الخبز أرصدة الصودا درجة الحموضة ويعزز الشفاء

وعلى الرغم من الحموضة ضرورية لهضم الطعام، الكثير من حموضة في الجسم يعزز الأمراض مثل هشاشة العظام والسرطان والتهاب المفاصل. كل هذه الظروف تزدهر في بيئة حمضية. شرب صودا الخبز المذابة في الماء يساعد على توازن درجة الحموضة ويعزز رفاهية والطاقة.

3. صودا الخبز يقلل من التهاب

يسبب التهاب المفاصل الألم والظروف مثل النقرس (حيث يبني حمض اليوريك حتى في البول والدم والأنسجة) وتخفيفها خاصة مع إضافة منشط صودا الخبز.

4. صودا الخبز يساعد على سهولة الانزعاج الناجم عن التهاب المسالك البولية

بالإضافة إلى شرب الكثير من عصير التوت البري والماء، ويمكن بيكربونات الصوديوم تساعدك على التغلب على التهاب المسالك البولية. وهو يفعل ذلك من خلال تقليل حمض في البول. إذا كنت عرضة لهذه الالتهابات، ومحاولة شرب صودا الخبز والماء.

5. الأداء وتقوية الطاقة

إذا كنت تمارس الصعب، وحامض اللبنيك يتراكم في العضلات، وهذا يسبب الألم والتعب. لجعل الطاقة الشراب مزيج السوبر أربعة أكواب من الماء مع 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز، ملعقة صغيرة من ملح البحر، وملعقتين من العسل الخام وملعقة كبيرة من عصير الليمون.

فوائد صودا الخبز والليمون

يسميه البعض صودا الخبز وعصير الليمون حلا معجزة. الليمون لها خصائص مضادة للميكروبات قوية جدا وقوية ضد الفطرية والالتهابات البكتيرية. كما تم العثور عليهم على تنظيم ضغط الدم وتساعد على الحد من التوتر. حتى البحث وجدت أدلة على أن الحمضيات يمكن أن تكون مفيدة في الوقاية من السرطان. بالطبع، نحن نعلم أن صودا الخبز يساعد على توازن مستويات الحموضة التي تجعل من الصعب على المرض لاتخاذ اجراء.

لجعل الليمون وصودا الخبز شرب مزيج ملعقة من صودا الخبز في كوب واحد من الماء وإضافة عصير الليمون العضوي كله واحد في جرة زجاجية نظيفة الكوارت. ملء جرة تقريبا إلى الأعلى مع المياه والسماح لها مجموعة ليلة وضحاها. في الصباح، وشرب كوب من الخليط قبل تناول وجبة الإفطار. هذا وسوف يطهر الجهاز الهضمي وتوازن درجة الحموضة أول شيء لديك. شرب كوب آخر من منشط قبل وقت النوم.

النصائح والتحذيرات عندما شرب صودا الخبز

  • صودا الخبز عالية من الصوديوم، لذلك هو فكرة جيدة أن لا تبالغي.
  • إذا كنت تعاني من أمراض الكبد، وأمراض الكلى، وارتفاع ضغط الدم أو وذمة يجب أن لا تشرب صودا الخبز.
  • لا تشرب صودا الخبز إذا كنت حاملا أو مرضعة.
  • إذا كنت تأخذ أدوية، ومما لا شك فيه أن تطلب من طبيبك قبل شرب صودا الخبز.
  • يجب على الأطفال دون سن الخامسة لا تشرب صودا الخبز.
  • لا تشرب صودا الخبز على معدة ممتلئة.
  • قد تشمل الآثار الجانبية للالخبز استهلاك المشروبات الغازية وزيادة العطش وتقلصات في المعدة.

طرق أخرى لاستخدام صودا الخبز

وإلى جانب شرب صودا الخبز، وهناك العديد من الطرق الأخرى لاستخدام هذه المادة الطبيعية المثيرة للاهتمام وقيمة. هنا ليست سوى بعض الأفكار ولكن للحصول على قائمة شاملة لجميع الطرق الرائعة لاستخدام صودا الخبز:

معجون الأسنان محلية الصنع

معجون الأسنان محلية الصنع يمكن أن يكون مجرد فعالة كما اشترى متجر ولكن مع عدد أقل من المواد الكيميائية. خلط صودا الخبز قليلا مع زيت جوز الهند العضوي وبضع قطرات من زيت النعناع الأساسي لجعل معجون أسنان مكافحة البكتيريا.

مزيل العرق الطبيعي

إذا كنت تبحث عن مزيل العرق الطبيعي (وهنا بعض الأسباب لماذا يجب أن)، وصودا الخبز هو خيار كبير. مزيج جزء واحد صودا الخبز مع ستة أجزاء نشا الذرة ووضع قليلا تحت ذراعيك. إضافة في بعض زيت اللافندر الأساسي لرائحة طازجة. بضع قطرات هو كل ما تحتاج.

مقشر الوجه

لأن صودا الخبز هو القلوية أنه يساعد على تخفيف الزهم والحطام على الوجه لتسهيل إزالتها. الحبيبات في صودا الخبز تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة تاركا وراءه بشرة ناعمة ورطبة. استخدام صودا الخبز على وجهك أيضا يساعد على قتل البكتيريا وكذلك التي يمكن أن تسبب تفشي المرض.

لجعل مزيج التقشير، وغسل الوجه بالماء الدافئ وزيت جوز الهند قليلا. مزج صودا الخبز قليلا مع الماء الدافئ وبضع قطرات من زيت شجرة الشاي في وعاء صغير. وينبغي أن يكون الخليط الاتساق من معجون الأسنان. فرك الخليط على وجهك في حركات دائرية، يجب الحرص على عدم الحصول عليه في عينيك. فرك وجهك لبضع دقائق ثم يشطف بالماء الدافئ. متابعة مع طبقة خفيفة من مرطب.

النمل والصراصير طارد

ليس هناك شيء أسوأ من الإصابة النمل فقط لن يذهب بعيدا. إذا كنت تعبت من استخدام المواد الكيميائية، قوموا برش صودا الخبز قليلا حول نقطة الدخول. في أي وقت من الأوقات، وسوف تجد النمل بك تتحرك بها.

مزيل الروائح الثلاجة

وبطبيعة الحال، صودا الخبز هو عظيم الطراز القديم الثلاجة والفريزر مزيل الروائح. فقط تذكر لتغيير خارج المربع الخاص بك مرة واحدة على الأقل في الشهر لنضارة في نهاية المطاف.

وعاء النهائي والغسيل عموم

الأواني المتفحمة هي صعبة للغاية لتنظيف. الذي يريد استخدام حمولة من المواد الكيميائية؟ والخبر السار هو أن صودا الخبز مختلطة مع القليل من الماء يجعل المثالي الخليط وعاء الغسل. تطبيق واستخدام فرشاة أو الغسل وسادة للحصول على كل أواني نظيفة كما المباراة.

الحشرات علاج لدغة

للحد من حكة والالتهابات لدغة حشرة يمكنك جعل عجينة باستخدام صودا الخبز والماء. ربت قليلا على وتترك لمدة عشر دقائق تقريبا. يشطف بالماء البارد واتركها حتى تجف. استخدام نفس خليط من اللبلاب السام أو البلوط السام.

نظافة هجرة

بدلا من تنظيف المجاري المسدودة مع المواد الكيميائية الخطرة، لماذا لا نحاول البديل الطبيعي باستخدام صودا الخبز. صب ربع واحد من الماء المغلي هباء ومتابعة هذا الأمر مع 1/2 كوب من صودا الخبز و 1 كوب من الخل الأبيض المنزلية. تغطية ثقب استنزاف واتركها لمدة ثلاثين دقيقة. تأخذ الغطاء عن وتشغيل الماء الساخن جدا هباء لمدة 5 دقائق. هذا هو جيد الشهرية معالجة استنزاف نظافة إذا كان لديك تسد أم لا.