5 Эфирные масла для усталых ног и ноющие

После долгого дня на ногах, он может быть жестким, чтобы расслабиться. Опухшие, воспаленные, и нездоровые ноги могут быть реальной боли, но, к счастью, есть кое-что вы можете сделать. Эфирные масла могут помочь вам успокоить ваши больные ноги, и вы получите обратно вверх и двигаться быстро. Вот некоторые из лучших масел для больной ноги и несколько различных способов, чтобы помочь облегчить боль и давление вы испытываете.

Как сделать успокаивающую эфирное масло ванны для ног

Один из лучших способов, чтобы уменьшить отек и боль воспаленных ног с ножной ванной. Для того, чтобы сделать ножную ванну, возьмите контейнер достаточно большой, чтобы разместить свои ноги и залейте его теплой водой. Добавьте некоторую успокаивающую английскую соль и 10-12 капель вашего любимого эфирного масла исцеления. Замочить ноги в течение 20-30 минут и расслабиться. Вы скоро увидите снижение набухания и почувствовать облегчение.

Эфирные масла для местного Relief

Другой эффективный способ доставить целебное преимущество эфирных масел для ваших болезненных ног через местное применение. Смешайте 3-4 капли вашего любимого целебного масла со столовой ложкой масла-носителя и массажа в ноги. Если вы находитесь на ногах весь день, это отличная вещь, чтобы сделать утром, чтобы держать ваши ноги от отеков в течение дня. Вы также можете повторно применить эту смесь так часто, как вы хотели бы, чтобы помочь уменьшить боль.

Эфирное масло Сахар Scrub

Еще один отличный способ, чтобы получить облегчение от боли и нездоровые ног с эфирным маслом ноги сахарного скраба. Смешайте 1/2 стакана сахара-сырца с 1/2 стакана масла-носителя и 10 капель вашего любимого эфирного масла. Скраб ноги с этой смесью в течение 5-10 минут, затем смыть. Эфирное масло сахарный скраб может помочь стимулировать приток крови, что уменьшает отек, но может также облегчить боль сухой потрескавшейся кожи, волдырей, мозолей и натоптышей. Все это может причинить вам много боли.

Пяти лучших эфирные масла Попробуйте нездоровый Feet

Вот список из лучших масел, чтобы уменьшить боль в ногах. Вы можете использовать их по отдельности или в смеси в зависимости от преимуществ, которые вы ищете, чтобы получить:

Peppermint Эфирное масло : мята перечная эфирное масло помогает уменьшить боль двумя способами. Во- первых, она обеспечивает успокаивающее ощущение охлаждения , что может помочь получить быстрое облегчение. Во- вторых, он обладает противовоспалительными свойствами , поэтому при местном применении может уменьшить боль от опухоли. Он также обладает антимикробными свойствами , поэтому он отлично подходит для снятия боли от спортсмена стопы и может помочь сохранить ваши ноги пахнущие свежей.

Эфирное масло эвкалипта : Эфирное масло эвкалипта также охлаждения и противовоспалительные свойства , которые могут облегчить боль уставших ног Эвкалипт также снимает стресс и напряжение , и является обезболивающим , поэтому он может помочь онемению области. Он также работает по борьбе спортсмена ногу и оставить ноги пахнущие свежей.

Эфирное масло розмарина : Розмарин эфирное масло отлично подходит не только для мышечной боли , но боли в суставах , а также. Это может помочь улучшить кровообращение и уменьшить боль , связанную с артритом. Это особенно мощным , когда в сочетании с охлаждающей мощности мяты перечной или эвкалипта эфирных масел.

Роза Герань Эфирное масло : Роза герань отлично подходит для лечения любого рода кожных заболеваний. Так что, если ваши ноги мозолистые, боль, или открытые раны, он отлично подходит для лечения этих проблем и уменьшения боли. Это также помогает способствовать развитию новых клеток , поэтому он может работать , чтобы держать ноги мягкие и молодые.

Эфирное масло лаванды : Эфирное масло лаванды является наиболее успокаивающим эфирным маслом. Это помогает уменьшить мышечные и суставные боли; он также способствует заживлению различных заболеваний кожи. Это как болеутоляющий и противовоспалительный , так что имеет мощное обезболивающее свойства. Лаванда также имеет свойства антидепрессанта , поэтому он может также помочь вам расслабиться , так что вы можете начать процесс заживления.

С помощью этих эфирных масел и различных больших приложений, вы больше не придется жить с воспаленными, нездоровые ноги. Помните, что не все эфирные масла являются одинаковыми. При использовании эфирных масел в лечебных целях, как найти облегчение от болезненных ног, очень важно использовать 100% чистые эфирные масла. Некоторые масла являются просто парфюмерными маслами и не доставляют мощные целебные свойства природных растений.