البيتزا آمنة للأكل في فترة الحمل، طالما تم طهيها جيدا والأنابيب الساخنة. جبن موزاريلا آمنة تماما ولكن أن يكون حذرا حول البيتزا وتصدرت مع ينة، نضجت قالب الجبن مثل جبن أبيض طري وكامامبير، والجبن معرق الزرقاء لينة، مثل الأزرق الدنماركي. هذه الأجبان تحتوي على البكتيريا الليستيريا من الجبن الأخرى.
إذا أصبحت المصاب مع الليستيريا، قد تحصل الليستريات. هذا هو مرض نادر يسبب أعراض شبيهة بأعراض الانفلونزا، وغالبا ما تعرضت عدة أسابيع بعد للبكتيريا. على الرغم من الليستريات هو مرض معتدل إلى حد ما بالنسبة لك، فإنه يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة لطفلك.
ومع ذلك، إذا كنت حنين البيتزا التي تعلوها هذه الأجبان، يمكنك جعلها آمنة للأكل عن طريق الطهي بدقة فإنه عند درجة حرارة عالية، حتى يتم الأنابيب الساخنة. وهذا ينبغي أن تقتل البكتيريا. وبمجرد أن يبرد عليه، يمكن للبكتيريا تبدأ في النمو مرة أخرى، لذلك يجب أن لا أكله البرد.
وبالمثل، إذا كان لديك تحتل المرتبة الاولى المحار، مثل القريدس وبلح البحر أو المحار والتأكد من أن البيتزا ينضج من خلال الحق. وهذا قتل أي بكتيريا الضارة والفيروسات وجعلها آمنة للأكل. يقول NHS أنه آمن للأكل اللحوم المعالجة الباردة، مثل ببروني، بارما لحم الخنزير والسلامي، في فترة الحمل، طالما تقول حزمة انهم على استعداد لتناول الطعام. وذلك لأن خطر بكتيريا الليستيريا منخفضة.
ومع ذلك، فإنه لا يزال من الممكن الحصول على الليستريات أو داء المقوسات من تناول اللحوم المعالجة الباردة. لذلك قد تريد أن تأخذ نهجا حذرا وإلا أكل البيتزا وتصدرت مع اللحوم المعالجة إذا كان الجو حارا وطهي من خلال. قد يكون أكثر أمانا والأفضل لك ولطفلك يختار الطبقة معبأة الخضروات. هذا وسوف تعطيك كل من أضاف الألياف والفيتامينات والمواد المغذية.