הריון והנקה יכולים להשפיע על הגודל והצורה של השדיים שלך. כשאתה להניק את התינוק שלך, את זרימת החלב מותחת את עור השד, אשר מסיט את רקמת השומן ורקמת החיבור השדית שלך. זוהי בעיה קוסמטית לאחר להניק ילד; זה לא חשש רפואי. זוהי גם הסיבה מדוע מאוד נשים בסופו של דבר עם רופף, השדיים saggy לאחר הנקה.
יש סיכוי טוב כי השדיים שלך אולי לא לחזור על צורתם טרום הנקה או גודל, אבל זה לא אומר שהם לא יכולים להיות מוצקים ובריאים. במקום לתור אחר פתרונות כירורגיים עבור שדיים יפים, לחפש דרכים טבעיות יש שדיים תקיפים לאחר הנקה.
טיב של שמנים אתריים יכול לעבוד פלאים לבריאות השד, והוא יכול באמת לשנות השדיים שלך להיראות מוצק ובריא. נשים, במיוחד אמהות מניקות הפכו זהירות יותר על בריאות השד שלהם, ועיסויי שמן טבעיים הם רק מה שהם צריכים כדי לסייע חששותיהם.
שמנים אתריים עבור בריאות השד
Heres רשימה של שמנים אתריים עבור חברה ושדיים בריאים. שמנים שונים נאמרים כדי להקל על הסימפטומים של מחלות עור שונות. שים לב שמנים מסוימים אינם מתאימים לכל סוג עור. אז לבחור את השמן המתאים השדיים שלך רק לאחר התייעצות עם הרופא שלך.
1. שמן זית
הידעת כי מרכיב המטבח הבריא הזה הוא לא פחות בריא השדיים שלך? עשיר בחומרים נוגדי חמצון וחומצות שומן, שמן זית מחולל פלאים שדיים נפולים הריפוי. זה עוזר לשפר את המרקם וגוון העור שלך, מה שהופך את החברה השדית. כדי להשתמש בשמן זית עבור מיצוק השד, לקחת כמות קטנה של שמן, לשפשף את כפות הידיים יחד כדי לחמם אותם, לעסות את השדיים שלך. התחל על ידי מעסה שד אחד בכל פעם בחוגים – הן בכיוון השעון נגד כיוון השעון. חזור על פעולה זו עבור השד עיסוי אחרים במשך חמש עד עשר דקות כל יום.
2. שמן קוקוס
היתרונות של שמן קוקוס על עור ושיער הם אינספור. כאשר נעשה שימוש עבור עיסוי, זה מחזק את רקמות השד ומסייע להיפטר סימני מתיחה בהריון. הריח העדין של שמן קוקוס מסייע להרגיע את העצבים לאזן את ההורמונים. היתרון של שמן קוקוס הוא שזה פחות שמנוני לעומת שמנים אחרים, כך שאתה יכול בקלות לעסות את השדיים שלך עם שמן קוקוס ולהשאיר אותה מבלי לחשוש לגבי מכתים החזייה שלך. לעסות את השדיים שלך פעם ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
3. שמן שקדים
עור השד נוטה לאבד לחות שלה כאשר הרקמות להשתרע – וכאן שמן שקדים בא להציל. שמן ויטמין עשיר זה שמזין את השדיים ונותן להם את הלחות שהם צריכים. זה מרפא את הרקמות, מה שהופך את השדיים שלך להיראות גדולים יותר תקיפים. בנוסף, אתם מרגישים רעננים אחרי מעסים את השדיים עם שמן שקדים, בגלל הריח המתוק שלה מתעכב על הגוף שלך. כמו כן, שמן שקדים יכול להגדיל את גודל הכוס כפי שהוא מגביר צמיחת תאים, ואת מעסה קבועה יכולה לעזור לשפר את זרימת הדם, ובכך בטיפול שדי נפול.
שמן סויה 4.
השמן מופק מזרעי סויה הוא מצוין עבור הגדלת חזה. שמן סויה יכול להעלות את רמות האסטרוגן בגוף, ובכך לשפר את גודל השדיים. הוא תומך צמיחת רקמת שד, ובכך ריפוי שדי נפולים ולהפוך אותם להיראות -firmer. לעסות את השדיים שלך כל יום עם שתי כפות שמן סויה, ואתה תראה את השינוי בקרוב. כמו כן הוא מאמין כי רב-מוצרי סויה יכולה לעזור להגדיל את הגודל שדי, אבל אתה חייב לצרוך אותם במתינות.
5. חילבה שמן
זהו עוד שד יעיל הידוק שמן. עיסוי באזור השד עם שמן חילבה עוזר להרחיב רקמות שד, ובכך ריפוי אותם ולהפוך השדיים שלך מוצק יותר. חילבה שמן מעורבב עם שמן ג’ינג’ר מחולל פלאות הידוק עור השד באופן טבעי. החל השילוב הזה כדי השדיים שלך לעסות בעדינות בתנועות מעגליות במשך עשר דקות. השאירו אותו לילה. בעוד כמה שבועות, יהיה לך שדיים רכים וקשיחים.
6. פרימרוז שמן
שמן נר הלילה הוא בשימוש נרחב לטיפול בהפרעות עור רבות. שמן זה מומלץ מאוד עבור נשים אשר חווים כאב בשד. עשיר בחומצות שומן, היא מקלה על דלקת העור, ממריצה את העור ושומר אותו בריא וגמיש. מעסה את השדיים עם שמן נר הלילה יכול להגביר את זרימת הדם באזור השד, ובאופן טבעי, להגדיל את גודל השדיים. נשים עם שדיים רופפים מומלצות להשתמש בשמן נר הלילה, אבל אם העור שלך רגיש, אינו חלות שמן זה ישירות על פני השטח. ודא שאתה לערבב אותו עם שקדים או שמן זית.
7. שמן האמו
אמו שמן לא כמו כל שמן אחר, משום שהוא מופק ציפור במקום זרע או פרח. שמן זה הוא ייחודי משום חומצות שומן נוכח בו לחקות את התאים בגוף האדם. בגלל הדמיון שלה קרוב תאי עור אנושיים, הוא נספג במהירות על ידי הגוף וחודר בתוך שכבות העור, להגיע רקמות ותאים. אמו שמן יכול, למעשה, לחדור שבע שכבות של עור, ולהזין את העור מסביב לאזור השד. זה עובד פלאים בהפחתת סימני מתיחה סביב השד, מתעבה שכבות של תאים, ומשפר את גודל השדיים שלך.
שמנים אתריים אלה חודרים לעור-עמוק להזין ולרפא רקמות העור. עבור שדיים חזקים ועמידים יותר בריאים, אתה צריך להתחיל לעסות את השדיים שלך עם כל אחד מן השמנים הללו המתאימים לעור שלך.
טיפי עיסוי שבדיה מוצקה
הנה כמה טיפים שכדאי לזכור תוך כדי עיסוי השדיים שלך:
- לפני לעסות את השד שלך, לשפשף את כפות הידיים זו בזו כדי לחמם את השמן.
- אל תהיה קשה על השדיים שלך. הם איברים עדינים, והם צריכים להיות עיסה בעדינות.
- עיסוי בתנועות סיבוביות, כמו גם כלפי מעלה. זה יעזור להגביר את זרימת הדם השדיים.
- לעסות את השדיים שלך או לפני המקלחת בבוקר או לפני השינה בלילה. בחר זמן לפי הנוחות שלך.
- מגבלת זמן העיסוי שלך כדי 15 דקות.
- עקביות היא המפתח. עסה בקביעות להשגת התוצאות הטובות ביותר.
אין ספק, ישנם פתרונות כירורגיים עבור שדיים גדולים יותר תקיפים. אבל למה להוציא הון כאשר שמנים אתריים יכול לעשות את העבודה בשבילך טבעי? תן שמנים אלה לנסות, ואתה חייב לשים לב לשינוי בקרוב.