الحمل لحظة رائعة في حياة إمرأة ولكن من المؤكد يجلب معه نفسها الكثير من أعراض غريبة. إذا كنت حاملا، في بعض الأيام، قد أشعر باحساس تشديد في معدتك. ضجة كبيرة تشديد في معدتك يمكن أن تكون مزعجة، ولكن من الشائع. قد تواجهك أنه من الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل في حد ذاته.
وهي عادة ما تكون علامة على الإجهاض في الأسابيع الأولى، الولادة المبكرة، أو تقلصات طبيعية. قد يستمر هذا الإحساس تشديد نحو الأشهر القليلة الأخيرة من الحمل. هيريس المعلومات الداخلية على ما هو عليه، ولماذا قد تواجه تشديد البطن أثناء فترة الحمل.
ما هو شد البطن أثناء الحمل؟
تشديد البطن أمر طبيعي تماما أثناء الحمل. ومع تقدم الحمل، قد يشعر البطن شديدة. بمرور الأيام، قد تتصاعد الانزعاج عندما تصبح المعدة من الصعب مثل صخرة. مع المعدة ضيق في الثلث الثاني من الحمل، قد تواجه ألم الرباط المدور أو ألم حاد في البطن. في الثلث 3RD، يمكن أن تشديد البطن يكون علامة على العمل.
شد البطن في الحمل المبكر (الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل)
تشديد البطن أثناء الحمل المبكر أو في الثلث الأول من الحمل قد يكون لأسباب مختلفة التي سيتم شرحها أدناه.
1. تمتد
في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، الرحم نسائي تمتد بسرعة لافساح المجال لالجنين المتنامي. وهذا يمكن أن يؤدي إلى ألم حاد أو تقلصات في البطن. في الثلث الأول من الحمل، قد تواجه أيضا ألم حاد اطلاق النار على جانبي البطن بسبب التمدد وإطالة العضلات.
2. الإجهاض
في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، واجهت ضجة كبيرة تشديد في معدتك واجهت الألم أيضا، فلا يمكن أن يكون علامة على وجود إجهاض. إذا هو، في الواقع، من أعراض الإجهاض، وسيرافق الإحساس تشديد في المعدة من قبل أعراض أخرى مثل الألم والتشنج في أسفل الظهر، وتحديد موقع أو نزيف، وفاة الأنسجة أو السوائل من المهبل. ابحث عن هذه العلامات وخاصة إذا كنت أقل من 20 أسبوعا الحوامل. ومع ذلك، فإنه هو الأكثر شيوعا قبل الأسبوع ال12.
3. الإمساك / غاز
الإمساك والغاز هو مشكلة شائعة في الحمل ومعظم النساء يعانين من ذلك. خلال فترة الحمل، إذا كان لديك الإحساس تشديد في البطن، ويمكن أن يكون بسبب الغاز أو الإمساك. قد يكون لديك ألم في البطن التي يمكن أن تكون مؤلمة جدا.
شد البطن في الثلث الثاني من الحمل
كما يستمر الجسم في النمو في الفصل الثاني، فإن الألم طعن على طول جانبي الرحم تستمر جدا، وهذا ما يسمى الألم الرباط المدور. مع توسع الرحم، والأربطة الجولة التي تقع على طول الجانب من امتداد الرحم أيضا، والتي يمكن أن تسبب الألم. قد واجهت أكثر حتى إذا حاولت الانحناء أو محاولة الوقوف بعد الجلوس لفترة طويلة.
في الثلث الثاني من الحمل، وهناك احتمالات بأن معدتك قد يشعر ضيق وغير مريحة بسبب انقباضات براكستون هيكس. انقباضات براكستون هيكس أو تقلصات الممارسة يمكن أن تبدأ في وقت مبكر من الشهر الرابع من الحمل. هذه التقلصات ليست مؤلمة مثل العمل الفعلي، لكنها تحضير الرحم ليكون جاهزا للالمخاض والولادة. انقباضات براكستون هيكس شائعة جدا وتسبب الانزعاج والألم. وغالبا ما تحدث عند ممارسة الجنس أو عند ممارسة الرياضة.
شد البطن في الحمل المتأخر (في الثلث الثالث من الحمل)
الجنين المتنامي وتحركاتها هي المسؤولة عن تشديد البطن في أواخر الحمل. منذ يتم تقاسم الفضاء في البطن من قبل الجنين والأعضاء الداخلية، والانتفاخات البطن وتمتد. الدهون المودعة تحت الجلد أيضا تمتد أكثر من ذلك. مشكلة في المعدة خلال الأشهر الثلاثة الماضية هو أيضا السبب وراء تشديد المعدة. ومع ذلك، إذا كان تشديد استمرت لفترة أطول من المعتاد، يمكن أن يكون علامة على العمل.
الأسباب الشائعة من ضيق في المعدة أثناء الحمل
امرأة الخبرات عدم الارتياح البدني أثناء الحمل. يمكن أن يكون لأسباب لا حصر لها. إذا كان لديك الإحساس تشديد في المعدة، يمكن أن يكون بسبب من الأسباب التالية.
1. مستقل المشيمة
المشيمة هي دعم الحياة للالجنين المتنامي. ومن خلال المشيمة أن الطفل يحصل على الغذاء والمواد المغذية. ومع ذلك، في بعض الحالات، حتى قبل التسليم، والمشيمة قد فصل من جدار الرحم. في مثل هذه الأوقات، الرحم يبدأ الحصول على أكثر ثباتا من المعتاد. وهذا يؤدي إلى تشديد البطن.
2. الضغط على البطن
عندما يبدأ الطفل في الرحم المتزايد كبيرة، الرحم ضغطا على البطن. ومن ثم أن البطن توسع، مما يجعلها شديدة. في الثلث 2ND، كما ينمو الطفل السائل الذي يحيط بالجنين أيضا تلقائيا يزيد الذي يوسع البطن.
3. الغاز والنفخ
واتباع نظام غذائي متوازن وصحي أمر لا بد منه خلال فترة الحمل. ويمكن تناول الأنواع الخاطئة من الغذاء يؤدي إلى الغاز الذي يمكن أن تشعر بالانتفاخ معدتك يجعلك تشعر بعدم الارتياح أكثر وغير مريحة.
4. بابيس الحركات
لديك بابيس الركلات والحركات يمكن أن تجعلك حساس والمراهقه. قد تشعر جيدة ومرتاح على معرفة أن طفلك يفعل ما يرام ولكن مع وكل حركة، بطنك قد تحصل على أكثر تشددا من الخارج.
5. انقباضات براكستون هيكس
انقباضات براكستون هيكس تشبه تقلصات العمل، ولكن ليس على نفس. هذه التقلصات قد تجعل معدتك ضيق جدا وقاسية. بالنسبة لبعض النساء، يمكن أن براكستون هيكس تعهدات تبدأ في وقت مبكر كما هو الحال في الثلث الثاني من الحمل، والبعض الآخر قد يعاني منها حق حول التسليم.
6. مشاكل متعلقة بالحمل
يمكن أن يكون سبب تصلب في البطن بسبب مضاعفات مرتبطة بالحمل مثل الحمل خارج الرحم أو الإجهاض (وهو الشرط الذي يزرع البويضة الملقحة نفسها في قناة فالوب بدلا من الرحم).
7. تقترب من التسليم في الوقت المحدد
تقلصات وتصلب في بطنك خلال تاريخ التسليم الخاص بك يمكن أن تكون خادعة. قد تشعر أنك ذاهب إلى العمل، بل يمكن أن يكون انذار كاذب أيضا. يجب أن تعلم أن نفرق بين انقباضات براكستون هيكس والعمل الفعلي. لذلك، توقيت الانقباضات – انقباضات براكستون هيكس في الغالب تستمر لمدة حوالي 30 ثانية إلى 1 دقيقة. وعلاوة على ذلك، وأنها تأتي إلا مرة واحدة أو مرتين في كل ساعة طوال اليوم. مع تغير الموقف، وصلابة من البطن كما يذهب بعيدا. ومع ذلك، هذا ليس هو الحال أثناء المخاض. الفجوة الزمنية بين اثنين من تقلصات متتالية أثناء المخاض ليس كثيرا، وأنها تستمر لفترة أطول من الوقت.
8. الإفراط في تناول الطعام
الكثير من النساء يعتقدون أنه خلال فترة الحمل، وأنها يجب أن تتبع الفكرة القديمة من الأكل لمدة سنتين. لكن ذلك غير صحيح. إذا كنت تأكل لمدة أثناء الحمل، وسوف ينتهي بك الأمر إفراط. وهذا، بدوره، قد جعل بطنك ضيقة وقاسية.
9. الإمساك
الإمساك شائع جدا خلال فترة الحمل. وليس من المقرر أن النظام الغذائي غير الصحي. فذلك لأن الرحم يضغط على الأمعاء. وعلاوة على ذلك، وإطلاق سراح المضافة لهرمون البروجسترون في الجسم يبطئ الجهاز الهضمي، وبالتالي امرأة حامل قد يشعر بالإمساك. الإمساك يمكن أن تجعل معدتك قاسية وصعبة.
لعلاج البطن شد في الحمل
إذا يشعر معدتك مشدودة وقاسية خلال فترة الحمل، وهنا هو ما يمكنك القيام به.
- إذا كانت حالة معتدلة من تشديد البطن، وشرب الكثير من الماء وعصائر الفواكه الطازجة للحفاظ على نفسك المائية.
- في بعض الأحيان، وكيف الجلوس أو الوقوف تقرر حدوث انقباضات براكستون هيكس. إذا واجهتك أثناء الجلوس أو الوقوف، في محاولة لتغيير وضعك. محاولة وضع ساقيك لأعلى أو الاستلقاء.
- لا تحصل على ما يصل من على كرسي أو سرير بسرعة كبيرة جدا. خذ وقتك للقيام بذلك.
- استشر طبيبك والحصول على نفسك تدليك أيضا.
- تأخذ دش دافئ أو حمام. يمكنك أيضا استخدام أكياس الماء أو منصات التدفئة الساخنة.
وهذه التدابير العلاجية المنزل تخفيف تصلب في بطنك. إذا كنت أعراض أقل من 37 أسبوعا الحوامل وإخطار الولادة المبكرة مثل النزف، وزيادة الضغط في الحوض، أو تسرب السائل المستمر من المهبل، اتصل بطبيبك على الفور. وبصرف النظر عن هذه الأعراض، يجب عليك أيضا التحدث مع طبيبك إذا كان لديك 4-6 تقلصات في ساعة واحدة.
عندما يجب عليك استدعاء الطبيب؟
A بطن الثابت أثناء الحمل يمكن أن يكون لأسباب عديدة. ومع ذلك، يجب استدعاء الطبيب إذا:
- ضيق في البطن أثناء فترة الحمل يصبح أكثر كثافة ومؤلمة.
- لديك البطن الثابت أثناء الحمل واجهت صعوبات في التنفس.
- إذا حدث ضيق أكثر من أربع مرات في ساعة واحدة.