هو 8 أكواب من الماء في اليوم فقط خرافة

 

هل جسمك تحتاج بالفعل 8 أكواب من الماء يوميا؟ اكتشاف لماذا أعلى جودة وأيضا ليست كمية المياه هي مهمة لتلبية متطلبات الجسم السائلة. هذا هو أسطورة المدينة التي لا يوجد لديه مواد أو البحث العلمي وراء ذلك! يكفي بشكل ملحوظ، حاربت هذا المفهوم الخاطئ عندما بقيت في كلية ناتوروباتشيك – وأيضا صدقوا أو غير ذلك، عقيمة! ولكن هذا هو كل ما هو اعتقاد خاطئ.

انا عالم. لذا، أسعى باستمرار الأدلة. الآن، للأسف، هناك عدد من الطرق يمكن للباحثين يغير من نتائج الدراسات: مع كل من تخطيط وكذلك تقييم تطبيقها. بالإضافة إلى ذلك، عادة ما يتم الحصول على نتائج من السياق أو مجرد غير مناسبة، أي عندما ترد حركة الديمقراطيين الاشتراكيين وأحب خطر واحد بدلا من الخطر الحقيقي للدواء معين – الفروق الكبيرة وأيضا خادعة بشكل لا يصدق.

على أي حال، ماذا بخصوص المياه؟

وكان بلدي المنطق:

  1. إذا كنا من المفترض أن تكون حوالي 70٪ من المياه.
  2. كمية المياه لا تزال في الأطعمة الصحية برمتها جيدة.
  3. أيضا اللحوم، ما لم أهمية هو منهم، لديهم مياه.
  4. وقد استحوذت أي مجتمع عبر التاريخ بالماء وكأننا لماذا نحن كذلك فقط كيف هذا تبدأ؟
  5. لا يمكن الطريقة الكثير من المياه تكون ضارة لل: الشرايين والكلى والقلب والدماغ.

وهكذا بدأ لي أن تفعل بعض البحوث. وكانت كل ما عندي من الافتراضات المناسبة! لماذا كانوا تعليمات هذا المفهوم الخاطئ القائم غير يتضح في جامعة ناتوروباتشيك؟ حاليا لا تفهموني خطأ. أنا لا أعتقد أن الجسم يحتاج الماء. خلايا لدينا الكثير من السوائل. هم الاستحمام في السائل المائي. لدينا في الدم وكذلك نظام الليمفاوية يحتوي المائية السائلة. بعد قيام علينا أن نتبع هذا 8X8 (8 أكواب من 8 أونصات) التوجيهي؟ ليس.

جسمك من الحكمة

وسوف أبلغكم عندما يكون المجففة. يشبه إلى حد كبير سوف أبلغكم عندما كنت جائعا. الشعب كلية دعا أنه إذا كان الجسد هو أقول لك هو المجففة التي تشير إلى أنك المجففة حاليا خارج! أنا اقترح أن هذا لم يكن أكثر من ذلك بكثير المقام مما كانت عليه عندما كنت يتضورون جوعا كنت حاليا في حالة من المجاعة. لكنهم تفو لي أيضا الفقراء، لأن هذا هو بالضبط ما يبين كل الأدلة الفعلية. حاليا بالنسبة لي، هناك أكثر حيوية بكثير المشكلة التي حصلت تسليط عند اتباع القاعدة 8X8. وهذا هو أعلى جودة من الماء!

عندما يكون الماء انخفاض الرقم الهيدروجيني، أي، 5-7 يحصل لزجة وستحصل على 18-22 H20 جزيئات الالتصاق مع بعضها البعض. هذه ليست كبيرة. الماء بعد أن يوفر نظام النقل الرائع لجميع العناصر غير المرغوب فيها في الماء للوصول الى الجسم. عندما يكون الماء درجة حموضة فيما يتعلق 8 – كالماء مناقشة شلال – سيكون بالتأكيد يفك الروابط الهيدروجينية وأيضا سوف تحصل 3-5 جزيئات الماء الالتصاق مع بعضها البعض، فمن أكثر صحة. فقط ماذا عن صحة المياه التي يجلس الراكدة في وعاء من البلاستيك؟

بالإضافة إلى ذلك، المحتوى المعدني للماء أمر ضروري. عندما يكون لديك الماء المعادن صحية ممتازة في ذلك، وسوف تستفيد على مجموعة متنوعة من مستويات المادية. هكذا فقط ماذا تفعل؟

طرق لجعل حياتك مياه الحنفية رائع

  1. أثناء الليل، واتخاذ إبريق من الماء ويترك على العداد، عدم وجود غطاء. وهناك الكثير من الكلوريدات والفلوريدات أيضا بالتأكيد سوف تتبدد بين عشية وضحاها.
  2. في الصباح الباكر، وضع المياه الخاصة بك في خلاط – تأثير مشابه لتخطى السقوط. ومن المؤكد فصل الروابط الهيدروجينية، وترك أقل درجة الحموضة وأقل جزيئات H2O السندات معا.
  3. سوف الغازات تتبدد. بالتأكيد الملوثات أثقل تذهب إلى أسفل.
  4. مغادرة آخر 1/4 من الماء في الخلاط، وكذلك غسل عليه الحوض.
  5. مع ما تبقى من المياه، وضعت في ملح جبال الهيمالايا قليلا، وكذلك لديك حاليا المياه كبيرة. نضع في اعتبارنا أن بعض الناس قد اقترح مزايا ملح جبال الهيمالايا – أن عددا من المعادن التي يتم اكتشافها فقط بكميات ضئيلة جدا – وهذا هو في الواقع لصالحك لا يضر. كنت بحاجة فقط تلك المعادن بكميات ضئيلة جدا في الجسم.

ذلك في الوقت الحالي لديك الماء ممتاز حقا الذي هو أيضا مضاد للأكسدة وكذلك المعدنية كاملة. لم يكن لديك لإضاعة قرض شراء المياه أو إضافة إلى سلة المهملات كومة بلاستيكية. المياه الخاصة بك لذيذ وصحي ومتوازن واقتصادا! لمزيد من الطعم، وإضافة قليل من عصير الليمون. أيضا أكثر صحة.

علينا جميعا أن المطلوب هو المياه منظم

حاليا إذا كنت ترغب في اتخاذ تدور أيضا أكثر إثارة للاهتمام – والذي بطبيعة الحال هو ما أنا أستمتع القيام به، بعد أن نظر في الدراسة الدكتور بولاك على المياه الهيكلية. بدأ هذا في الظهور فيما يتعلق في وقت سابق من 8 سنوات، وكذلك بطبيعة الحال، وأنا أحب ذلك. هيئتنا حتى لا تستخدم الماء بدلا من ذلك بتطوير H2O3 وهو ما يسمى المياه منظم. وكان السبب أردت أن أفهم هذه مجموعة متنوعة من الناس أن شرب الكثير من الماء (يعني الطريق كثيرا أما أنا قلق) ولكن كانت المجففة. كيف يمكن لذلك ان يحدث؟ ربما الجسم لم تحويل H2O إلى H2O3. تذكر، صعوبات البحث العلمي جيدة مهما كانت تقام النظريات في الوقت الحاضر، وكذلك يدفع فهمنا أبعد أيضا. كلما شيء ينتهي قبولها كأمر واقع، أبدأ تحديها.