كيفية منع رائحة الجسم على نحو فعال

التعرق هو آلية طبيعية من الجسم التي لا يمكن تجنبها. ولكن إذا التعرق يجلب معه رائحة سيئة، هو بالتأكيد مدعاة للقلق. هناك أسباب مختلفة من رائحة الجسم سيئة لدى النساء والرجال. الحفاظ على الاختيار عليها، وتعلم كيفية القضاء على هذه المشكلة. هل لاحظت الناس ينأون بأنفسهم بعيدا عنك بلا سبب معين على الإطلاق؟ يمكن لكم ربما لديك مشكلة رائحة الجسم؟ إذا قمت بذلك، ليست هناك حاجة لتأكل أكثر من ذلك. هناك بعض الطرق السهلة لمعالجة رائحة الجسم والوقاية منها.

كيفية الحد من رائحة الجسم دون ضجة

1. إجراء التغييرات في النظام الغذائي الخاص بك

هل تعلم أن ما تأكله يؤثر على كيفية شممت رائحة؟ نعم، سمعت ذلك الحق. منذ التعرق هو طريقة الجسم على طرد السموم، وتغيير النظام الغذائي الخاص بك يمكن أن يساعد فعلا في التخلص من رائحة الجسم. الكاري والطعام حار أنك التهام يمكن أن يكون سببا لرائحة الجسم. الحد من تناول البصل والثوم ويمكن أيضا تقليل رائحة جسمك.

2. قل نعم لفضفاضة الملابس والألياف الطبيعية

إذا كنت تعاني من رائحة الجسم، انها فكرة جيدة للتخلي عن الملابس المصنوعة من ألياف تركيبية واختيار الملابس المصنوعة من القطن والكتان والحرير وبدلا من ذلك. سوف يكون لكم عن دهشتها كيف أقل لكم عرق فيها. يمكنك أيضا تريد أن تذهب لملابس فضفاضة لأنها تسمح للهواء بالمرور والحفاظ على جسمك التهوية.

3. بات نفسك الجافة

إذا كنت لا منشفة نفسك بشكل صحيح، يمكن للرطوبة المتبقية تصبح أرضا خصبة للبكتيريا. وهذا هو سبب آخر من رائحة الجسم سيئة لدى النساء والرجال. استخدام منشفة ماصة وتمحو كل الرطوبة من الجسم، وخاصة تحت ذراعيك وأجزاء خاصة.

4. العودة ومضاد للعرق الطريق

لا تخلط بين مزيلات العرق مع مضادات التعرق. مزيلات الروائح عطرة ولكن لا تقلل التعرق. من ناحية أخرى، فإن معظم مضادات التعرق عطرة وتحتوي على كلوريد الألمنيوم التي تساعد في منع التعرق. رذاذ أو فرك على مرتين في اليوم لمساعدتك على تقليل مشاكل رائحة الإناث.

5. حلق الأبطين

إذا كنت تعتقد أن كنت بحاجة للتخلص من شعر الإبط فقط لأنك تريد أن ارتداء الملابس بلا أكمام، والتفكير مرة أخرى. العرق يمكن الحصول على المحاصرين في الشعر ويمكن أن تزيد من نمو البكتيريا، مما أدى إلى رائحة الجسم في كل من النساء والرجال. الصبح العادية أو حلق يمكن أن يساعد على التقليل من خطر الإصابة رائحة الجسم.

العلاجات الطبيعية لرائحة الجسم

تطبيق الخل على الإبطين الخاص بك كلما كنت العرق أكثر من اللازم أو شم بدايات رائحة الجسم. القفز إلى الحمام مرتين في اليوم. فرك الزيوت العطرية الطبيعية وعصير الحمضيات مثل الليمون وسيلة أخرى لمنع رائحة الجسم. ببساطة فرك شريحة من الليمون في الأبطين. هل يمكن في نهاية المطاف تفتيح البشرة الخاص بك أيضا.

المعرفة هي القوة، ونفس الشيء ينطبق عندما يتعلق الأمر رائحة الجسم. مرة كنت المسلحة مع الحقائق رائحة الجسم، أنت خطوة أقرب إلى التعامل مع هذه المشكلة. تبادل النصائح التي تعلمتها مع أصدقائك وأحبائك الذين قد يواجهون نفس المشكلة. محاولة وداعا لرائحة الجسم، ويقول مرحبا لأعذب، أكثر ثقة منك.