Гіпертонія є типовим питанням серед старших? Велика Фарма зменшила нормальне високий кров’яний тиск від 120/80 до 110/70 – чому? Коли збори вчених досліджували на доказах, то, як повідомляється, сказав, що нормальний ріст високого кров’яного тиску, щодо 10% за десятиліття для здорових людей. Але занепокоєння, чому вони скоротили його?
З іншого боку, є безліч всіх натуральних препаратів ми могли б зажадати, щоб регулювати високий кров’яний тиск. Чому Big Pharma препарати видалити поживні речовини з організму; Надбудова токсичних речовин; а також ніколи не вирішити проблему прихованої, тому ви повинні бути на них для іншої частини вашого життя. Оригінальні препарати можуть вирішити приховані проблеми. Так що питання в даний час, чи хочете ви, щоб впоратися з цим або усунути його? Тепер, коли ви звертаєтеся саме те, що протоколи ви повинні включати в себе, ви повинні спочатку вирішити, що насправді створює проблему. Висока напруга крові може бути викликано декількома причинами.
Що викликає високий кров’яний тиск?
- Психологічна напруженість (Результати наднирники, кишечник, а також серцево-системи)
- Когнітивний стрес (результати наднирників, шлунково-кишковий тракт, а також кардіо системи)
- занепокоєння Шлунково-кишковий тракт (набряк, яка витікає шлунково-кишковий тракт, зниження мікрофлори, і т.д.)
- Запалення артеріальної / венозної системи
- отруєння
- надниркові питання
- проблеми з нирками
- проблеми з печінкою
- Gut проблеми
- питання Гормональні
- Мітохондріальна проблеми
- проблеми ваги
- Не маючи вітамін Bs (весь об’єкт!)
- Не маючи вітамін С (а також біофлавоноїди) допомога зі здоров’ям серця і благополуччя в ряді методів
- Не маючи вітамін D
- Не маючи амінокислоти (зокрема Аргінін – проблема в тому, що більшість пунктів здоров’я Аргінін працюють на короткий термін і після цього робити не – як правило, так як є і інші проблеми, які не розглядаються)
- Дефектні CoQ10 (може бути викликана різними ліками, тобто, зокрема, препарати, статини)
- Дефектний оксид азоту
«Їжа ваш препарат і медицина ваша їжі», як сказав Гіппократ, в таткові Західної Медикаменти. Проблема із зазначенням в тому, що західна медицина нарциссически думали, що вони могли б зробити набагато краще в порівнянні з природою, а також в черговий раз показав, наскільки некоректним філософія. Проте, справжні ліки, тобто ті, які розташовані в погортав екологічно чисті овочі заслуговують надання інтерес до, якщо у вас є питання, гіпертонії.
Потужні овочі управління Гіпертонія
- Шпинату дає подщелачивания мінералів (калій і магній) вітаміни , такі як B9.
- Боби (чорний, нирки, лима, темно – синій, білий) містять подщелачивания мінерали , такі як магній і калій.
- Насіння , як насіння соняшнику, насіння льону землю, насіння конопель, а також Salba насіння з хорошими дозами подщелачивания мінералів , таких як магній (переконайтеся , що вони без солі). Вони також є чудовим джерелом гарного Омега – 3 жирів , щоб мінімізувати набряк. Крім того, вони також можуть розглядатися як багате джерело розчинні, а також нерозчинні волокна.
- Кореневі овочі , такі як картопля, чудового ямс, картопля і т.д. , також постачають подщелачивание мінералів , як калій.
Безпечні фрукти для високого кров’яного тиску:
- Банани користь калій і волокна
- 100% чистий смачний шоколад (ви хочете важливі жирні кислоти в шоколаді масло – величезна перевага); смачний шоколад також відмінно підходить для підвищення оксиду азоту в артеріях; і має більш 300 поживних речовин , ваше тіло вимагає
- Оливки : з високим вмістом омега – 3 жирних кислот для набухання
- Трави також є приголомшливим фактичним лікуванням. Переконайтеся , що вони з відмінним ресурсом. Якщо використовувати їх в їжу, щоб вони не є опромінений.
- Часник , а також цибуля – (є буквально кімната , повні дослідження часнику: розбити гвоздика день і ковтати – НЕ жувати Він допомагає при виробництві оксиду азоту , який викликає розширення капіляра, а також приймає стрес. від серця
- Свіжий базилік : ви можете виростити на своєму підвіконні – антиоксиданту.
- Кардамон : чудовий індійський аромат , який має приголомшливі результати: приголомшливі антиоксидантний; зменшує високий кров’яний тиск; розщеплює емболії; протизапальну
- Pet кішки кіготь : додаткові чудові трави як для високого кров’яного тиску і неврологічних проблем – діє на мережах кальцію , таким чином , зменшуючи високий кров’яний тиск
- Насіння селери : використовувати насіння або сік рослин – в будь-якому випадку це сечогінний засіб , який допомагає нирці фільтрує кров, отже , звести до мінімуму кров’яного тиску
- Кориця :. Отримати чудовий вид, тобто, Шрі – Ланка (особливо добре , якщо у вас є цукровий діабет)
- Hawthorne : Природним Здоров’я і улюблене велнес професіонал для серця. Це допомагає з армуючими артеріями, підвищення серця; підвищення циркуляції крові; зупиняючи емболію крові і безліч інших речей ,
- Hibiscus : всі природні АПФ (ангіотензинперетворюючого ферменту) попередження
- Материнка : карвакрол сполука була виявлена , щоб зменшити ціну серця; вказують на артеріальний тиск , а також в результаті, як систолічний (верхнє число) , а також діастолічного (зменшена кількість) напружень в крові
- Обміняти свою кухонну сіль (висока кількість солі) для мінеральної солі (цілющі подщелачивания мінералів).
- Коли сіль є високим, споживання набагато більше калію для видалення надлишку солі.
- Запобігти соєві продукти: 92% сої ГМО і наповнений естрогени
Деякі продукти, які слід уникати
Тримайтеся подалі від цих продуктів, якщо ви маєте намір захищати проти або регулювати рівень гіпертензії:
- стерилізовані продукти
- мікрохвильовці продукти
- оброблені харчові продукти
- напівфабрикати
- ГМО продукти харчування
Інші корисні методи для зниження високого кров’яного тиску
- Тренування : почати ходити навколо блоку; потім продовжуйте йти ще більше: стає все рідини тіла ПЕРЕЇЗД; генерує кисень і видаляє вуглекислий газ
- Медитація : допомагає охолодити розум і підтримує нервову систему
- Мінімізація або усунення алкоголю (особливо , якщо проблеми з печінкою бере участь)
- Тримайтеся подалі від кофеїну (особливо , якщо стресори і наднирники беруть участь)