Как очистить свой язык правильно и легко

Язык имеет наибольшее количество бактерий по сравнению с другими частями вашего рта. Тем не менее, большинство людей не принимают время, чтобы очистить свой язык. Чистка языка поможет избежать кариеса, неприятный запах изо рта, и многое другое.

Почему это важно, чтобы очистить свой хвостовик Регулярно?

Со временем, мертвые клетки, бактерии и твердые частицы могут накапливаться на языке и вызывают неприятный запах изо рта. Сохраняя свой язык в чистоте важно, как это:

1. Улучшает внешний вид вашего языка

Когда есть накопление лишнего мусора, ваш язык может начать иметь белый внешний вид. Когда вы очистите его ежедневно, это покрытие может быть удалено.

2. Улучшает Ваш вкус

Очистка языка может улучшить ваше чувство вкуса. Ваш язык будет иметь возможность различать разные ощущения лучше.

3. Удаляет бактерии

Очистка языка каждый день уменьшает Mutans стрептококки и молочнокислые бактерии , которые , как известно , для чего кариеса и неприятного запаха изо рта.

4. Уменьшает неприятный запах изо рта

Эффективный язык выскабливание может удалить вызывающий запах бактерий.

5. Улучшает общее состояние здоровья

Удаление бактерий может помочь предотвратить заболевания десен, кариес и другие условия рта.

Что нужно, чтобы очистить свой язык?

Есть много различных типов инструментов, чтобы выбрать, чтобы очистить свой язык. Наиболее распространенный инструмент люди используют это язык скребка. Многие также используют язык кисти, хотя они являются относительно новыми. Очистители язычка являются инструментами, которые имеют небольшие гребни и эту помощь, чтобы вытащить его через язык. Комбинации Скребок-щетка также доступны. Используя этот инструмент, вы скрести в то время как вы чистите. Язык щетки и выскабливание одинаково эффективны для предотвращения возможности налета. После очистки, вы можете прополоскать рот жидкостью для полоскания рта.

Как вы можете очистить свой язык правильный путь?

чистка языка очень легко, когда вы делаете это правильный путь.

1. Очистка шпунт с помощью кисти

  • После чистки должным образом, обратить внимание на ваш язык. Вы можете просто использовать щетину зубной щетки для чистки языка.
  • Вы можете также использовать зубные щетки, которые имеют язык очистителей на нижней поверхности.
  • Bacteria- и запах накопление может быть удален прилагая зубную щетку и тщательно чистить язык на вершине.
  • Начните с очистки задней части языка и работать вперед к началу рта.
  • Почистите верхнюю область языка целиком на мягком давлении и завершить процесс выключения путем промывки с некоторой жидкостью для полоскания рта или водой.

2. Очистка хвостовик с помощью скребка

  • После чистки, просунуть язык. Поместите округленный конец скребка мягко на задней части языка.
  • Если вы обнаружите, зажимают быть проблемой, то вы можете начать в середине языка.
  • Начните со спины постепенно, как вы привыкнете к этой привычке.
  • Поместите скребок осторожно на языке и медленно потяните его вперед в направлении к кончику языка. Всегда идет от задней части к кончику, и никогда не делать это наоборот.
  • После того, как соскабливания, использовать ткань или салфетку, чтобы удалить твердые частицы, собранные на скребком.
  • Повторите этот процесс до тех пор, вся поверхность языка не соскабливают. Обычно, очищая один или два раза в области достаточно.
  • Промыть уборщик с некоторым мылом и водой, сухой, и хранить его в чистой зоне.

Природные средства правовой защиты очистить и продезинфицировать Your Tongue

Вот как вы можете очистить ваш язык естественно. Эти домашние средства, чтобы очистить ваш язык очень просты:

1. Чеснок

Мы знаем, что чеснок является причиной неприятного запаха изо рта и думать, что они не очищают рот. Независимо от этих предыдущих убеждений, чеснок, когда едят сырыми, можно бороться и уничтожать бактерии на языке, при этом сохраняя его в чистоте.

2. Соль

Еще один хороший способ очистить ваш язык с помощью соли. Абразивные частицы соли поможет удалить мертвые клетки и плохие бактерии, присутствующие на языке. Все, что вам нужно сделать, это положить немного соли на языке и мягко чистит его вокруг с помощью зубных щеток в течение минуты или два.

3. Куркума

Куркума не только то, что мы используем в качестве приправы, но он также может сделать удивительную замену антисептических препаратов, которые вы можете использовать для вашего рта. Объедините лимонный сок и куркуму, пока консистенция не очень пастообразной. Поместите эту куркумы пасту на языке в течение 2 минут, а затем прополоскать рот должным образом с некоторой теплой водой.

4. Алоэ Вера

Алоэ вера хорошо известна своими противовоспалительными и лечебными свойствами. Вы можете положить 1 столовую ложку этого сока в рот, чтобы убить бактерии и микробы на языке или деснах. Размахивайте сок в течение нескольких минут и промыть рот. Используя теплую воду, прополоскать рот.

5. Травы

Некоторые травы, как мята, ромашка, шалфей и известны своими уникальными целебными свойствами. Возьмите 1 столовую ложку ромашки, 1 чайную ложку шалфея и 1 чайную ложку мяты. Добавьте небольшое количество коры дуба к этой смеси трав и залейте его около 4 чашек очень горячей воды. Держите эту воду в сторону и подождать, пока он остынет, а затем процедите воду. Затем положить столовую ложку соли в эту воду. Все, что вам нужно сделать сейчас, это взмах эта вода в рот два раза в день сразу после того, как вы сделали чистку.

Помимо этих методов, очищая язык с перекисью водорода и пищевой соды также может быть сделано.

Часто задаваемые вопросы

Вот некоторые вещи, о языке чистки, которые вы должны знать.

1. Сколько раз я должен чистить язык?

Чистка языка должно быть сделано каждый день, так что вы можете постоянно поддерживать состояние полости рта. Бактерии накапливается во рту сразу после чистки зубов, поэтому регулярная чистка зубов и межзубных является очень важным шагом для борьбы с оральные проблемы со здоровьем.

2. Является ли язык соскабливания безопасно?

Одна из самых больших проблем являются зажимает, когда выскабливание языка. Чтобы избежать этого, можно соскрести с середины языка. Кроме того, можно случайно отрезать язык с скребком. Во избежание травм, убедитесь, что скребок не имеет неровные края и убедитесь, что скребок является безопасным для использования.

3. Является ли это лучше кистью или Скрип язык?

Использование скребка лучше, чем кисть, так как щетки, более вероятно, вызывают рвотные позывы. Скребки также позволяют начать очистку от задней части языка, не касаясь чувствительной крышей рта.

4. Что делать, если я Херта во время чистки моего языка?

Если вы чувствуете дискомфорт или ушиблись, то повременить соскоб на день или два, а затем попробовать нежный подход.

чистка языка является очень простым процессом. Когда вы обратите внимание на вашей гигиены полости рта, количество бактерий, присутствующих во рту снижается. Важно, чтобы вы чистите язык и зубы каждый день. Вы должны также посетить стоматолога для регулярной чистки и осмотров.